Un tratamiento para el reemplazo hormonal reducirá las molestias comunes de la menstruación y menopausia. Qué consumir para la buena circulación y razones para tomar Lecitina de Soya.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día junio/10/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por InaPlavans (Freepik).

Imagínate un tubérculo que te ayude a regular la presión arterial, mejore tu apetito y digestión, sea auxiliar en el tratamiento de problemas artríticos, reumáticos, gota, vértigo, tinnitus, mareos, náuseas, y hasta te quite el frío con un té de canela.  Ahora imagínate que con sólo tomarlo puedas evitar todo eso.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día junio/7/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por pilipphoto (Adobe Stock).

Una bebida rica en prebióticos, para lograr un pH alcalino, y tú la puedes preparar. Cómo limpiar el hígado, y qué tomar para reforzar el sistema inmunológico.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día junio/3/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Ramil Gibadullin (shutterstock).

La Menstruación es normal, pero el dolor causado por los cólicos puede combatirse; reduce las molestias con una alimentación libre de hormonas, y un tratamiento herbolario de duración no mayor a 6 meses.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/31/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por diana.grytsku (Pexels).

Las noticias presentan cifras alarmantes durante la contingencia, pero no olvidemos que México sigue batallando con enfermedades cardiovasculares, tabaquismo, y más enfermedades. Depura tus riñones al menos dos veces al año: Te decimos cómo.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/27/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Burak K (Pexels).

¿Recuerdas lo flora intestinal? Ahora le decimos microbioma, contiene trillones de microorganismos, y sus conexiones con el cerebro hacen que influya bastante en nuestro estado de ánimo.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/24/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por drobotdean (Pexels).

Usar Gel Antibacterial en todo momento es una mala idea: Margarita te explica por qué, y te ofrece un antiséptico natural como alternativa.  Por qué el virus nos afectó tanto, qué jabones utilizar, cómo aumentar tus leucocitos, y remedios naturales para el insomnio. 

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/20/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Anna Shvets (Pexels).

La mejor manera de saber si te falta consumir Betacarotenos y Zinc, es haciéndole un diagnóstico a tu cuerpo. 

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/17/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Shutterstock.

Por qué se inflaman los ganglios, convivir con el microbioma, qué hacer ante el estreñimiento y cuándo tomar agua alcalina. Te damos una imperdible receta para fortalecer las defensas, mejorar la digestión, circulación, y para aliviar los dolores reumáticos. 

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/13/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por por Valeria Boltneva (Pexels).

En este episodio especial por el Día de las Madres hablamos de cómo la alimentación puede mantener a tu cuerpo sano, y qué hacer con los problemas hormonales. 

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/10/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Anfisa Eremina (Pexels).