Je verleden heeft alleen nog invloed op het heden als jij het aandacht geeft. Dit leerde ik van mijn coach. Deze waarheid voel ik ook. Ik vind niet dat je het verleden moet uitvlakken, het geeft je veel inzicht in wie je bent. Je verleden helpt je met jezelf beter begrijpen. Maar het hoeft niet meer te zijn dan dat.

Je kunt het verleden niet terugdraaien, maar je hebt wel een keuze hoe je toekomst eruitziet.

In deze podcast vertel ik je over de struggles die ik de afgelopen periode doormaakte. Dit had alles te maken met mijn oude ik die om de hoek kwam kijken. Welke inzichten ik daaruit haalde hoor je in deze aflevering.

Het boek waar ik het over heb is Rich as f*ck van Amanda Frances.

Als er iets is dat ik heb geleerd de afgelopen jaren is dat mindset everything is. De leiding over je eigen leven pakken heeft alles te maken met hoe jij tegen dingen aankijkt. Is het glas halfleeg of halfvol. That makes the difference. En wat voor een verschil.

Je kent deze uitspraak vast. Het gras bij de buren is altijd groener. En een hele tijd heb ik dat ook gedacht. In deze podcast vertel ik je waarom dat nu niet meer zo is. En wat het gras van de buren te maken heeft met persoonlijk leiderschap.

Je kunt nog zoveel weten en zoveel kennis opdoen. Maar het werkt pas als je echt toepast in je leven. Dat heb ik zelf ondervonden. Pas toen ik in de actiemodus kwam veranderde alles in mijn leven. In deze podcast vertel ik je er alles over.

Jarenlang voelde ik met moe en futloos als ik 's ochtends wakker werd. Ik sleepte mezelf de dagen door. Totdat ik het niet langer zo wilde. In deze podcast vertel ik wat ervoor zorgde dat ik nu wel blij en vrolijk mijn bed uitspring.

Ik werd getriggerd door een post die ik op Facebook voorbij zag komen. Ik schoot in de weerstand. Waarom? Dat hoor je in deze podcast. Het zit tussen je oren ;-)

Ik wil mijn vrijheid terug. Een veelgehoorde uitspraak tijdens deze coronacrisis. Voor mij is vrijheid ENORM belangrijk. Eén van mijn belangrijkste waarden zelfs. Die vrijheid voel ik op dit moment ook! Hoe dat zit, vertel ik in deze podcast.

In deze aflevering deel ik meer over de tool die een lifecoach of psychotherapeut overbodig maakt. En het fijne is, je neemt 'm zo mee in je tas. Benieuwd waar ik het over heb? Druk dan snel op play.

In deze aflevering van de podcast deel ik met je wat wandelen met je doet. Wat zet je in beweging? Ik heb het ook over mijn e-book, die download je hier.

In deze podcast vertel ik je hoe ik de verbinding met mezelf kwijt raakte, maar ook hoe ik deze weer terugvond. Ik geef je praktische tips en tools om de connectie met jezelf terug te vinden.