Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wir

Maria und die Demütigung am Frühstückstisch

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Und was die Brüste der Handballspielerinnen damit zu tun haben.

Maria und die Demütigung am Frühstückstisch - Und was die Brüste der Handballspielerinnen damit zu tun haben.

Maria und die Demütigung am Frühstückstisch - Und was die Brüste der Handballspielerinnen damit zu tun haben.

In dieser Folge berichtet Maria von ihrer Beziehung, in der Abwertung, Eifersucht und subtile Kontrolle zum Alltag gehörten. Ihr Partner schuf mit gezielten Kommentaren über andere Frauen und permanenten Grenzüberschreitungen ein Klima aus Unsicherheit und Konkurrenz. Besonders prägend: die Szene am Frühstückstisch, in der Maria mit Geschichten zu den Brüsten der Handballspielerinnen konfrontiert wird – ein Sinnbild für das Gefühl, nie zu genügen und immer im Schatten zu stehen.

Themen dieser Episode:

  • Lovebombing und emotionale Vereinnahmung: Wie aus intensiver Zuwendung emotionale Abhängigkeit entsteht
  • Gezielte Abwertung und Konkurrenz: Warum ständiges Vergleichen mit anderen Frauen Marias Selbstwert erschütterte
  • Körperliche und psychische Grenzverletzungen: Wie körperliche Übergriffe als „Spaß“ getarnt wurden
  • Trennungszyklen und Rückfallmechanismen: Weshalb es so schwer war, endgültig Abstand zu gewinnen
  • Warnzeichen und psychosomatische Symptome: Wie Marias Körper auf die Beziehung reagierte
  • Selbstfürsorge und Neuanfang: Wie Maria sich abgrenzte und Schritt für Schritt zu sich zurückfand

    • Diese Folge beleuchtet die offenen und versteckten Mechanismen toxischer Beziehungen – von emotionaler Manipulation über Rivalität bis hin zu körperlicher Gewalt. Marias Erfahrungen machen deutlich, wie wichtig es ist, eigene Grenzen ernst zu nehmen, Warnzeichen zu erkennen und sich Unterstützung zu holen.

    Hast du dir diese oder ähnliche Fragen zu Sexualität in toxischen oder narzisstischen Beziehungen schon gestellt?

    • Sind Narzissten die ultimativen Liebhaber?
    • Haben Narzissten einen besonders ausgeprägten Sexualtrieb?
    • Sind Narzissten immer untreu?
    • Können Narzissten keine echte sexuelle oder emotionale Bindung eingehen?
    • Ist narzisstische Sexualität immer pervertiert oder extrem?

      • Möchtest du, dass ich einem bestimmten Mythos über narzisstische Sexualität auf den Grund gehe? Dann schreib mir gerne eine E-Mail oder DM über Insta, denn ich bereite gerade eine Sonderfolge mit einer Sexualtherapeutin vor. Nutze jetzt die Chance, deine Fragen zu stellen!

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        Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wirBy Jennyfer Wörner | www.narzissmus-coach.de