C’est un fait incontestable : les photos et les vidéos possèdent une partie énorme, essentielle lors d’un mariage. Qu’elles soient prises par des professionnels ou par nos invités, c’est ce qui va nous permettre de replonger dans cette journée encore et encore.

Rare ne sont pas le mariés qui choisissent donc de s’entourer d’un photographe, et d’un vidéaste pour le Jour J. Mais comment mettre toutes les chances de son côté pour choisir LE duo qui fera des merveilles ?

Pour répondre à cette question, j’ai le plaisir de recevoir Thomas et Maryem, un duo de photographe & vidéaste, qui ont accepté de répondre à mes questions pour vous permettre de faire le bon choix.

Prête à le découvrir ? 

A propos de Maryem & Thomas :

Hello !

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Ressources mentionnées :

Notre shooting "Let's Dance "

Meryl de Gordon 

Sébastien Roignant 

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Je répète souvent que vous devez organiser votre mariage de la façon dont vous le voulez. Qu'en tant que mariée, il est essentiel de personnaliser son mariage pour vraiment le rendre unique.

Mais au fond, qu'est-ce que ça veut vraiment dire : personnaliser son mariage ? Comment fait-on ? Je vous dévoile 5 astuces pour vous aider à vous approprier votre mariage à 100% pour qu'il soit le reflet total de vos envies et de votre personnalité.

Ressources mentionnées :

#9 - Comment créer son moodboard de mariage ? 

#33 - Organiser une cérémonie laïque dans l'ère du temps avec Paloma et Cinzia de frésame mucho 

Canva 

Creative Market 

Le Festival Pop Wedding 

Le site de Julie - Et Caetera Studio 

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Ce n’est une surprise pour personne : je suis une fan d’organisation. J’adore découvrir, tester de nouvelles techniques afin de décupler mon organisation et donc, ma productivité. Une passion qui s’est renforcée depuis mon entrée dans le milieu du mariage 😁.

Mais je sais aussi que je ne suis pas une professionnelle dans ce domaine. C’est donc pour cela que je suis ravie d’accueillir Cécile aujourd’hui, coach en productivité, gestion du temps et mindset. Dans cet épisode, Elle vous partage toutes ses petites astuces de pro (et d’ancienne future mariée) pour vous aider à décupler votre efficacité pendant vos préparatifs de mariage et ne plus jamais vous retrouver face à un manque de méthode ou d’organisation.

A propos de Cécile :

Je suis Cécile, coach consultante en organisation holistique et mumpreneur (très) active. Femme introvertie, je possède tout de même un caractère bien trempé et un cœur gros comme ça.

Ancienne salariée et maman d’une jeune demoiselle, j’ai appris à gérer mon temps et mes priorités pour profiter de chaque moment de vie.

Aujourd’hui, je suis devenue accompagnatrice en organisation et gestion. De ce fait, je marche aux côtés d’entrepreneurs et porteurs de projets pour les aider à trouver leur organisation rêvée. Ayant fait le choix, moi aussi, d’entrer dans l’entrepreneuriat, je sais à quel point cela demande une certaine rigueur. Nous nous retrouvons rapidement face à diverses difficultés organisationnelles : procrastination, éparpillement, manque de concentration, mauvaise estimation du temps, planning trop chargé, etc.

Ces obstacles viennent interférer dans notre sentiment de productivité. Vie privée et vie professionnelle s’entremêlent et se chevauchent. Résultat, nous nous sentons rapidement épuisées par une charge mentale qu’on a du mal à canaliser.

En créant Lady Liberté Coaching, je désire t’accompagner et te soutenir dans la mise en place d’une organisation personnalisée. En y réfléchissant à deux, nous allons te créer ta propre manière de gérer ton quotidien, celle qui te permettra de gagner en efficacité et de trouver ton propre rythme de productivité.

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Après des mois de préparatifs, ça y est : Vous vous mariez demain. Et rien que d’y penser, plus vous balancez entre le stress et l’excitation. Après tout, vous allez enfin devenir Madame après des mois de préparation et des années d’amour !

Cela dit, ce n’est pas parce que vous êtes si proche du but qu’il faut se relâcher, au risque de faire des erreurs de dernière minute difficilement rattrapables.

Voici donc les 5 choses que je vous conseille de faire (et celles à éviter à tout prix 😉) la veille de votre mariage.

Ressources mentionnées :

#47 - Utiliser l'hypnose pour vous accompagner dans vos préparatifs avec Laura Beauchamp 

Mon Peau de Crème, Les 5 erreurs beauté à ne pas faire la veille de son mariage 

Aroma-Zone, Sélection de roll-ons aux huiles essentielles 

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Cet épisode, c'est clairement ma Justice League à moi. Sans déconner : l'enregistrement était initialement prévu en mars... Et il a eu lieu en septembre 😅 (je suis très clairement à blâmer pour cela).

C'est donc l'une des raisons pour lesquelles je suis super heureuse d'enfin pouvoir vous proposer cet épisode. Les autres raisons ?

Créatrice de robes de mariée depuis des années, elle a à coeur de proposer à ses mariées des créations réfléchies, en accords avec leurs envies et leurs valeurs. En plus, c'est une véritable passionnée, et ça s'entend ! Je suis donc plus que ravie de pouvoir l'accueillir sur le podcast, pour vous donner tous ses précieux conseils pour choisir votre précieuse.

J'ai hâte d'avoir vos retours !

A propos de Delphine :

Je suis créatrice de robes de mariées depuis 16 ans dans les Monts du Lyonnais. Je vous accompagne dans la création de votre robe de mariée en m'inspirant de VOUS et de VOS ENVIES, pour que vous vous sentiez belle et vous-même, en accord avec vos valeurs, pour ce jour si important.

Je confectionne moi-même votre tenue, du croquis au dernier bouton.

J'ai créé une collection avec des modèles à MIXER pour vous aider à trouver la silhouette de robe idéale pour vous.

Je privilégie les matières éco-responsables comme le coton BIO certifié GOTS , les tissus et dentelles OEKO-TEX et de préférence, fabriqué en France.

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Bienvenue dans cette deuxième partie de la semaine spéciale Halloween !

Je vous propose de continuer notre rétrospective de ces films et séries, entre mariage et horreur, où l'union tourne mal. Frissonnez bien !

Time-codes et Trigger Warnings :

2:10 - Kill Bill (TW : Violence, sang)

4:45 - Spoilers sur une scène du début du film

6:46 - 16:45 : Game of Thrones (TW : Violence, meurtre) + Spoilers sur des évènements de la saison 1 à la saison 4

13:40 - Petit spoiler sur la série Scream (TW : Violence)

Mentions honorables :

17:22 - 19:25 : House of The Dragon (Spoilers de l'épisode 5 de la saison 1)

19:25 - 20:57 : Dynastie de 1981 (Spoilers de l'épisode 29 de la saison 5 et de l'épisode 1 de la saison 6)

20:57 - 23:25 : Dynastie de 2017 (Spoilers de l'épisode 22 de la saison 1, saison 2, saison 3, l'épisode 2 et 3 de la saison 4)

23:25 - 24:37 : Lucifer (Épisode 6 de la saison 2)

24:37 - 26:05  : La Reine Margot

26:05 - 26;45 : La Mariée était en Noir

26:45 - 27:45 : GTA 4

Ressources mentionnées :

Retrouvez la première partie de cet épisode juste ici  

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Cette semaine, vous le savez bien, c’est Halloween. Aka l’une de mes fêtes préférées de l’année. Pourquoi ? Un peu à cause des bonbons mais surtout parce que c’est l’excuse idéale pour regarder des films d’horreur à longueur de journée (ce que je fais déjà quand j’ai un peu de temps libre le reste de l’année 😅).

Quoi de mieux que de marquer le coup, non seulement en inaugurant un nouveau format, mais également en revenant sur plusieurs mariages présentés dans la Pop Culture… Qui ne se sont pas du tout passé comme prévu.

Préparez-vous à deux épisodes plein de spoilers et de frissons. Qui sait, cela vous donnera peut-être quelques idées de films à regarder. 

Time-codes et Trigger Warnings :

6:13 - Mention de fausse couche

8:10 - Wedding Nightmare (TW : meurtre)

10:18 - Spoilers sur l'intrigue du film

13:15 - Le Bal de l'Enfer

15:00 - Spoilers sur l'une des "révélations" du film

15:52 - Gros spoilers sur le dernier acte du film

19:00 - Rec 3 : Genesis (TW : Violence gratuite)

19:57 - Spoilers

21:02 - Spoilers sur l'élément déclencheur du film

Ressources mentionnées :

Demoiselles d'Horreur, GRACE dans "Wedding Nightmare" : effondrer l'héritage 

Anthony Pazzona, Le Found Footage : Un genre limité ?  

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Si vous vous souvenez de l'épisode 16, vous savez qu'on a déjà parlé de bien-être sur le podcast. Et en prime, vous savez que j'adore ça.

Rebelote donc aujourd'hui MAIS, au lieu de parler de bien-être de façon générale, on va parler d'une pratique en particulier : l'hypnose. Et si vous pensez qu'on va parler d'hypnose type Messmer, détrompez-vous !

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Laura, hypnothérapeute, qui a accepté de répondre à mes questions, et surtout : vous accompagner sur la façon dont vous pouvez intégrer l'hypnose pendant vos préparatifs de mariage.

Croyez-moi, vous allez adorer !

A propos de Laura :

Laura Beauchamp est Hypnothérapeute, elle a cœur de vous accompagner vers un mieux-être grâce à l'Hypnose. Laura reçoit en séance individuelle (à Paris, en Normandie ou en visio) et elle propose également des formations pour apprendre l'Auto-Hypnose. 

Parmi les différentes thématiques pouvant être abordées en Hypnothéapie, il y a le stress, les insomnies, la difficulté à prendre des décisions, les émotions en pagaille ... autant de problématiques pouvant toucher les futurs marié.es 😉 !

Retrouvez Laura sur son site Internet 

Retrouvez Laura sur sa page Facebook 

Retrouvez Laura sur son Instagram  

Ressources mentionnées :

#16 - Devenir une mariée zen avec Émeline de Birds 

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En général, l'une des premières étapes pour organiser son mariage reste de choisir une date. Une date cruciale puisque c'est celle dont on se souviendra toute ntre vie en pensant à notre mariage.

Le but de cet épisode n'est pas (encore) de vous dérouler tout le processus à suivre pour bien choisir la date de votre mariage. Plutôt, je voulais vous livrer mon opinion sur les meilleurs moments de l'année/de la semaine, pour que vous puissiez déjà avoir une vue d'ensemble des possibilités qui s'offrent à vous.

En fonction des réactions que vous aurez face à cet épisode, vous en saurez déjà plus sur quel jour/mois choisir pour votre mariage 😁.

Ressources mentionnées :

Shooting d'inspiration "Automne & Hygge" 

Shooting d'inspiration "Il Était un Hiver" 

Le Calendrier floral, Jardins des plantes de Paris 

Définition de la golden hour 

Organiser un mariage Hygge, Hygge France 

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Les femmes sont des guerrières. Ok, ce n’est pas très objectif, mais ça n’en reste pas moins vrai.

Même si je ne dénigre absolument pas nos amis de sexe masculin, je constate juste que nous supportons énormément de choses au quotidien. La pression du cycle menstruel en fait partie.

En quoi ça a un rapport avec le mariage me demanderez vous ? Parce qu’un cycle menstruel est constitué de plusieurs phases. Et chacune d’entre elles peut vous aider pour l’organisation de votre mariage.

Comment ? Je laisse le micro à Kanèle, experte en productivité féminine, qui vous amène à la découverte de tous les secrets de votre cycle. 

A propos de Kanèle :

Je m’appelle Kanèle et je suis diététicienne-nutritionniste spécialisée dans le bien-être menstruel et la productivité féminine (et aussi ingénieure pédagogique, mais ça n’a pas de lien avec la diététique). J’aide les femmes à soulager leurs règles douloureuses et maux du cycle (seins sensibles, chute d’énergie,…) afin de vivre en harmonie avec celui-ci et d’être plus organisée et productive car chaque phase à son potentiel !

Retrouvez Kanèle sur son Instagram  

Ressources mentionnées :

The BBoost, Connaître son chronotype peut changer le quotidien : productivité et bien-être garanti ! 

Elia Lingerie, Flux instinctif libre : comment le pratiquer ? Méthodes et astuces 

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