Le premier podcast, c'est toujours un grand moment d'émotion et de stress ...Mais ça y est je me lance : après 8 mois de blogging, je décide de communiquer avec vous d'une manière un peu plus spontanée que par le biais des articles : Les Podcasts !Nous allons ainsi pouvoir faire plus ample connaissance, vous en entendant ma voix, et moi par le biais de vos retours et commentaires sur ce nouveau format de communication.J'espère que ce premier podcast vous plaira !Cliquez sur Play pour l'écouter, ou téléchargez-le directement sur votre appareil (par exemple pour l'écouter sur votre smartphone).Et puis ci-dessous, la retranscription de ce premier podcast 🙂Bonjour et bienvenue dans ce premier podcast, dans lequel on va faire le point sur la notion de développement personnelQu’est-ce que concrètement ça signifie le développement personnel ? Dans quel domaine on s’en sert ? Finalement est-ce que ce n’est pas une expression fourre-tout, un domaine dans lequel les charlatans en tous genres ont tendance à s’engouffrer.Alors ce qu’il faut que vous sachiez avant que je rentre dans le vif du sujet, c’est déjà la raison pour laquelle j’ai décidé de créer ce blog, Maria Medita.En fait je me passionne pour le développement personnel depuis environ 10 ans, et durant ces 10 ans, je me suis rendue compte que les différentes techniques et outils que j’ai pu expérimenter m’ont permis – pour certains d’entre eux, pas tous, et je vais y revenir -, mais certains d’entre eux m’ont permis d’expérimenter des grandes transformations, sur différents domaines qui me posaient problème à l’époque.Notamment, depuis l’enfance, j’avais commencé à élaborer une personnalité pour m’adapter à quasiment toute personne que j’étais amenée à rencontrer. Mon optique c’était de plaire à mes interlocuteurs, ou en tous cas de m’adapter à leurs attentes.Et de ce fait j’étais très calée pour comprendre les attentes des autres. Par contre j’étais beaucoup moins à l’aise concernant qui j’étais moi.Comme une bonne partie du développement personnel concerne la connaissance de soi, j’ai progressivement pu sortir de l’élaboration de cette fausse personnalité, me connaître de mieux en mieux, et prendre des décisions plus cohérentes avec qui j’étais réellement. Tout cela a engendré dans mon quotidien beaucoup moins de problèmes de stress et d’anxiété.Donc voilà un exemple des vertus du développement personnel.Par contre, le problème du développement personnel, c’est qu’il touche des domaines extrêmement variés. Le terme peut être utilisé par des personnes très diverses. Cela va des psychanalystes aux formateurs dans le cadre professionnel, différents courants de coaching ou encore des praticiens de nouvelles techniques dites New Age, sur lesquelles je vais revenir juste après. Mais vous voyez bien qu’il est difficile de donner une définition précise du développement personnel, puisque cette formule, suivant par qui elle est utilisée, peut servir à légitimer des méthodes plus ou moins fiables. Et donc lorsque l’on débute en développement personnel, que l’on souhaite vivre plus en accord avec son être authentique – ce qui était mon cas à l’époque – eh bien on se heurte à tout un tas de concepts, des plus sérieux aux plus farfelus.Alors qu’est ce que je veux dire par farfelus ? En fait je veux principalement dire irrationnels, voire dangereux dans leur irrationalité.Ce qu’il faut que je vous dise, c’est que de formation je suis avocate. Puis j’ai exercé durant plusieurs années dans un tribunal. Les caractéristiques des juristes c’est quoi ? Eh bien c’est que l’on doit raisonner par syllogisme.Donc le syllogisme, si vous connaissez pas, c’est en gros de dire : "si toutes les brunes à forte poitrine sont attirantes et que Pénélope est une brune à forte poitrine, eh bien Pénélope est nécessairement attirante".Donc vous voyez,
