Mariana's Podcast

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By Mariana
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Mariana's Podcast episodes

  • Meditación 4: Abriéndome a todo lo nuevo

    Bienvenida a esta meditación guiada diseñada para abrirte a la grandeza y a la abundancia.

    En este episodio, te invito a un espacio de conexión profunda contigo misma. A través de esta meditación guiada, abrirás tu corazón, mente y espíritu para recibir con gratitud todo lo nuevo que la vida, el universo y Dios tienen preparado para ti. Es momento de confiar, soltar el miedo y dar la bienvenida a una etapa llena de amor, propósito y abundancia.

    Permítete fluir con la vida, sentir la certeza de que eres sostenida y reconocer que ya eres suficiente. Al finalizar, habrás dado el primer paso hacia una nueva versión de ti misma, lista para abrazar las infinitas posibilidades que te esperan. ✨

    Dale play y date permiso para vivir.

    12 min
  • Meditación 3: Reconectando con mi verdadero YO

    Bienvenida a esta meditación guiada diseñada para reconectar con tu verdadero yo. En este episodio, te guiaré a través de una meditación para soltar tensiones, calmar tu mente y reconectar con tu esencia auténtica. Reflexionaremos sobre tus sueños, deseos y quién realmente eres, dejando atrás creencias limitantes y abrazando tu luz interior. Este es el primer paso hacia la mujer poderosa y auténtica que siempre has sido.

    Dale play y date permiso para ser la mujer que siempre tuviste que ser.

    19 min
  • Meditación 2: Despidiéndome del pasado

    Bienvenida a esta meditación guiada diseñada para ayudarte a soltar el peso del pasado y abrazar el presente con confianza.

    Este es tu espacio seguro para reflexionar, conectar contigo misma y tomar la poderosa decisión de dejar ir, con amor y gratitud, las experiencias que han moldeado tu camino. Prepárate para sentir ligereza, claridad y una nueva apertura hacia las infinitas posibilidades que la vida tiene para ofrecerte.

    Respira, suelta, y da un paso hacia la libertad emocional. ¡Es momento de vivir plenamente en el aquí y el ahora!

    Dale play y date permiso para dejar ir, soltar y transformar tu vida desde adentro hacia afuera.

    24 min
  • Meditación 1: Perdonandome

    Bienvenida a esta meditación guiada diseñada para reconectar contigo misma, soltar cargas emocionales y cultivar el perdón y el amor propio. En este espacio seguro y tranquilo, te invito a relajarte, explorar tus emociones sin juicios y liberarte de las culpas y heridas que has cargado.

    A través de respiraciones profundas, afirmaciones poderosas y reflexiones compasivas, te acompañaré a reconocer tu valor, aceptar tu humanidad y permitirte sanar. Esta práctica es un regalo para ti, un paso hacia la ligereza, la paz y el amor que mereces.

    Dale play y date permiso para perdonarte, soltar y transformar tu vida desde adentro hacia afuera.

    16 min