Dit keer een wat langere energieles omdat het nou eenmaal zo liep. Het gaat over de pms, seksuele energie, hoe je daar praktisch vanaf komt en waarom je dat nou doet? Wat zit hier dan toch achter? Of onder?

Ik deel het allemaal met je in deze wat langere versie.

Wanneer de bron van seksuele energie geblokkeerd is voel je je gewoon niet vrij. Eerder manisch of depressief soms..

Maar dit is wel te voorkomen of op te lossen. Luister maar...

Zo mooi wat er hier weer gebeurde met mijn kinderen...dit wilde ik je niet onthouden.

Niet alleen heb ik een lichamelijke detox gedaan maar ook een materiele detox. Zo staat de zolder voor je hoofd: het weten. Je (beperkende) overtuigingen, je ingesleten patronen of hoe je denkt?

Wat zou er gebeuren als je de zolder opruimt met je beperkende overtuigingen?

Luister m maar en laat een berichtje achter, liefs

Mariska

Je móet leren overleven voordat je kan leven...

Jij, je kind, je partner, je team en je bedrijf

Terwijl ik in het bos loop voel ik dat het steeds belangrijker wordt om uit je hoofd, in verbinding en vanuit je volle potentie te gaan leven.

Of je nu een bedrijf hebt, een baan, kinderen of wat dan ook! Lang in overleefstand staan is voor niemand goed.

Misschien kan deze energieles je inspireren om te kiezen voor verbinding!

Verbinding is belangrijk als je een onderneming hebt, kinderen wilt leren hoe ze bij zichzelf moeten blijven, verbinding in je relatie wilt of als je promotie wilt maken of überhaupt een baan aan wilt trekken.

Alcohol helpt daar niet bij. Op de korte termijn niet en ook niet op de lange termijn.

En dat gebeurde niet door de voedingskeuze aan te passen!

Serotonine zorgt voor je geluksgevoel. Zonder dit stofje ben je angstig(er), vaak in paniek of zelfs depressief.

Vaak ontstaat hier een tekort aan door trauma's en (langdurige) stress.

Hoe je een serotonine tekort herstelt lees je hier: https://www.sohf.nl/blog/hoe-je-een-serotonine-tekort-herkent-en-herstelt?fbclid=IwAR0rFEvf8CI0shiGvx8v-ft627kpG7n5LYVfOBwH5zOS2JltCVVknTDfEdQ

Volgens mij zitten er in deze energieles wel 10 thema's tegelijk voor 10 aparte podcasts - energielessen -. Maar dat is niet zo, dus je krijgt 10 thema's in 1 energieles met 1 gezamelijk thema.

Het gaat over opvoedstijlen, grenzen stellen, en dat alleen je trauma's opruimen en overtuigingen veranderen niet genoeg is.