Martha Debayle

¿Cómo hacerle para seguir con la vida después de lo que nos dejó el sismo del 19 de septiembre? Les vamos a decir cómo recuperar la tranquilidad.

Porque amamos a los perros rescatistas, les vamos a decir desde cómo se preparan, hasta qué pasa con ellos cuando se jubilan.

Abusados, les vamos a dar tips para saber si la info que reciben es real y les vamos a decir lo que las redes nos han dado, a diferencia del sismo del 85.

Les vamos a decir todo lo que deben hacer y no hacer ante una emergencia y qué cosas podemos hacer para salvar la vida.

Hoy seguimos con contenidos que nos ayuden a todos a salir adelante y a seguir con nuestra vida, después del fuerte sismo de la semana pasada.

Cierren los ojos, respiren profundo y escuchen esto. La mejor meditación para sacar traumas del cuerpo.

Les vamos a decir cómo nos sacudimos el miedo, cómo nos sacudimos el trauma y sobretodo, cómo seguimos con nuestra vida.

Todos sentimos que se nos salía el corazón con todo lo que pasó la semana pasada, pero, ¿qué paso en el cerebro? Se los vamos a explicar.

Les vamos a decir qué onda con las infecciones y enfermedades que pueden presentar si estuvieron expuestos a los escombros. ¡Atentos!

Hoy, seguimos haciendo contenido que los ayude a sobrellevar la situación por la que está pasando nuestro país.