¿Sabían que el 90% de las cosas que nos preocupan, jamás suceden, y que esto lo único que provoca es una intoxicación de cortisol que nos enferma tanto a nivel físico como psicológico? Invité a Marian Rojas Estapé, para que nos diga porque esta hormona nos puede estar robando la felicidad.

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Si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutierrez para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación.

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Hoy vamos a explicar qué onda con las arrugas, todo sobre el estrés y el cortisol, además de cómo saber si tienen creencias limitantes.

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Si alguno de ustedes está pensando en irse de viaje y quiere llevar a su mascota pero no sabe ni por dónde empezar a planear, no se preocupen porque invité a Ernesto Ávila para que nos explique todo lo que hay que saber para poder viajar seguros con nuestras mascotas.

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¿Sabían que todos tenemos creencias que pueden afectar nuestros sueños y objetivos? Bueno, pues hoy les traje a nuestro querido Mario Citalán para que nos haga un test infernal y podamos reconocer de una vez por todas nuestras creencias limitantes y cómo modificarlas.

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Los Juegos Olímpicos empezaron el 26 de julio y para que sepan dónde ver todo y no perderse nada, desde París, Nicolás Romay, Comentarista Deportivo y Titular de Claro Sports en W Radio, nos va a contar cómo va a estar la cobertura.

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Bea Boullosa, nuestra nutrióloga de cabecera, nos va a explicar cómo se alimentan nuestros atletas olímpicos y cómo los están cuidado en París 2024.

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Hoy tuvimos una cobertura especial de los Juegos Olímpicos y les tenemos unos fun facts del infierno que van a flipar.

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Hoy nos van a explicar qué sigue en energía lo que resta del año, todo sobre las drogas en los jóvenes y cómo cuidar los ojos.

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De acuerdo con el nuevo Reporte Mundial de Drogas de 2024, hay 292 millones de personas que consumen drogas ilícitas como la cocaína; sin embargo, hay nuevas drogas que son aún más potentes y peligrosas. De eso hablamos con Silvia Cruz Martín del Campo, que nos dijo cuáles son las drogas emergentes más populares entre los chavos y cómo podemos identificarlas.

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