En esta ocasión comparto con ustedes mis pensamientos respecto a tener un noviazgo/relación "obligado" por así decirlo.

Comparto con ustedes mi perspectiva y pensamiento de tener una relación, o a una persona por simple estereotipo, o creencia.

Gracias por escuchar. Krn

Estos son pensamientos antes de dormir, de como terminamos el día, y con que sentimientos nos vamos a dormir, con que sensación.

Como te gustaría terminar el día, con que sensación te gustaría irte a dormir. Reflexiona sobre tus pensamientos antes de dormir.

Gracias por escuchar, Krn.

¿Qué haces en tú día a día? ¿Qué acciones estás realizando? Lo que realizamos día a día puede llevarnos (al éxito) al lugar donde queremos estar, oh al fondo de nuestra vida, y todos tenemos buenos y malos hábitos, que podemos mejorar y cambiar, mientras que otros se pueden quedar, otros son benéficos para nuestra salud o bienestar. 

Te invito a escuchar esta perspectiva sobre los hábitos.

Gracias. Krn

Yo también estoy en este proceso. Hay que aplaudirnos más y dejar de criticarnos. En este EP comparto contigo este pensamiento y tema de tener un balance, un equilibrio, entre reconocer lo que hacemos, lo que nos agrada y lo que no. Pensar en nosotros, en nuestro bienestar y el de las personas que nos rodean. Convertirnos en nuestro mejor amig@. 

Comienza a ser consciente de lo que tenemos ahora, "el presente".

 (De ante mano una disculpa por la muletilla "entonces").

Gracias por escuchar. Krn

En esta ocasión comparto contigo el tema de la vulnerabilidad, y como todos alguna vez (de hecho, "muchas" veces) nos sentimos mal, no solo físicamente, también mentalmente, emocionalmente. El como no aceptamos sentirnos mal, y nos forzamos a estar "bien" o mostrar que lo estamos.

Gracias por escuchar.

Krn.

730 días, así es como 12 meses han pasado, hace un año, que publiqué el primer Episodio del Podcast. 

Te invito a escuchar el EP de hoy, te comparto mis pensamientos, el por que del título de este Podcast, por que lo hago, y como es que lo tomo, como es para mí el ver hacía atrás, y apreciar que han pasado 12 meses.

Gracias, gracias, gracias. Por escucharme.

Krn.