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Marco y Valentina hablan sobre el entrenamiento personal y se autodenominan "empíricos" en el mundo del fitness
Marco Del Gallego se sienta con los oyentes y da una breve descripción de cómo crear un podcast propio
Marco y Valentina reviven recuerdos de la cuarentena y narran las varias etapas de esta, mientras a su vez inspiran al cambio.
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