Masques LED & infrarouges : pourquoi ils peuvent aggraver l’inflammation (et ce que personne ne t’explique sur les fréquences)

Les masques LED sont devenus un incontournable de la skincare moderne.

Pourtant, mal utilisés, ils peuvent aggraver l’acné, la rosacée et les peaux inflammées.

Dans cet épisode, je t’explique :

• comment fonctionnent réellement les masques LED et infrarouges

• la différence entre couleur, longueur d’onde et fréquence

• pourquoi la stimulation lumineuse peut devenir inflammatoire

• le rôle des mitochondries et du système nerveux

• les contre-indications majeures

• quand et comment les utiliser (très rarement)

• ce qu’il faut absolument vérifier avant d’en acheter un

Un épisode essentiel si tu as une peau réactive, hormonale ou inflammée, et que tu veux arrêter les erreurs “high-tech” du wellness.

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