Jag tror att man måste gå sin egen väg och SÄKERSTÄLLA att man mår bra i: kropp, knopp och själ. Utan det, kommer du aldrig kunna bli den bästa versionen av dig själv!

Idag pratar jag om mina erfarenheter med att ha jobbat med coacher själv och lyfter vad jag tycker är det VIKTIGASTE med att hjälpa andra, att bli den bästa versionen av sig själva!

Jag delar med mig om en inblick i min resa som individ och hur jag har stångat mig fram med en enda SKICKLIGHET, och den är ARBETSMORAL.

Så sjukt glad att mina värderingar blir förstådda av dig som tittar eller och lyssnar på mig! Ett steg i taget för ett hälsosammare Sverige!

Glöm inte bort att ställa dina frågor på DM till mig @callelundqvist på instagram!

Jag berättar om min åsikt om relationer och min och Clarice specifika relation och hur hon är MIN människa.

Idag fortsätter jag tjata om varför muskler är det viktigaste organet för oss människor att ha, speciellt i med att vi blir äldre. Men också om hur det påverkar oss i att bränna fett och muskler i sin helhet.

I dagens avsnitt kommer jag prata om kalorier och min åsikt om helheten i om du vill gå upp, eller gå ner i vikt