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Masterclass: "Los 5 mandos que nos devuelven el control y evitan que nos afecten negativamente situaciones o personas."
Una y otra vez me recuerdo, y te recuerdo, que, como líder de tu vida, hay ciertos mandos que están a tu disposición y que utilizándolos puedes influenciar la experiencia final de lo que vives en el día a día.
En particular podemos conseguir vivir de una forma más satisfactoria situaciones que hasta ahora nos han afectado negativamente, o trabajar con personas que pueden llegar a sacarnos de nuestras casillas.
Y podemos conseguirlo partiendo de la premisa de que nuestro enfado, frustración o mal estar es una combinación de lo que la otra persona hace, o lo que ocurre en la situación, y de cómo nos lo tomamos o lo que despierta en nuestro interior.
De ahí que una misma broma un día nos haga reír y al siguiente nos ponga a la defensiva.
Como líder de tu vida, hay 5 mandos en el panel de control que te pueden ayudar a prevenir el efecto negativo de ciertas situaciones o personas.
Estos mandos te conectan con la parte de control que sí tienes a la hora de crear una experiencia más agradable, valiosa o satisfactoria sin depender de que todo vaya como tú quieres.
En el podcast El 5º Elemento esta semana he dedicado una masterclass a estos 5 mandos para asegurarme que te los presento con pelos y señales, es decir, con ideas prácticas para que, además de conocerlos, los pongas en práctica.
Espero que te sirvan y que experimentes con ellos para que compruebes que funcionan
Un abrazo muy fuerte y feliz semana,
Mónica
Tu coach del alma
Escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida":
https://www.amazon.es/dp/8409310457
Y creadora del "Diario del Líder". Este diario es la oportunidad para experimentar una nueva dimensión; encontrarte con tu sabiduría interior, tu fuente de inspiración, y talentos naturales; explorar la profundidad de tu corazón y del ser creador que eres, y contribuir con lo más valioso de ti, porque lo que aportas importa y lo que sueñas merece ser realidad.
https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/
El 5º Elemento:
Solo contenidos en abierto para que no te pierdas nada y puedas tener todas las herramientas, ideas y propuestas para ponerte al mando y convertirte en el líder de tu vida.
Enlace al podcast si lo estás viendo fuera de iVoox: https://go.ivoox.com/sq/1753042
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By Monica Garcia. CoachUna y otra vez me recuerdo, y te recuerdo, que, como líder de tu vida, hay ciertos mandos que están a tu disposición y que utilizándolos puedes influenciar la experiencia final de lo que vives en el día a día.
En particular podemos conseguir vivir de una forma más satisfactoria situaciones que hasta ahora nos han afectado negativamente, o trabajar con personas que pueden llegar a sacarnos de nuestras casillas.
Y podemos conseguirlo partiendo de la premisa de que nuestro enfado, frustración o mal estar es una combinación de lo que la otra persona hace, o lo que ocurre en la situación, y de cómo nos lo tomamos o lo que despierta en nuestro interior.
De ahí que una misma broma un día nos haga reír y al siguiente nos ponga a la defensiva.
Como líder de tu vida, hay 5 mandos en el panel de control que te pueden ayudar a prevenir el efecto negativo de ciertas situaciones o personas.
Estos mandos te conectan con la parte de control que sí tienes a la hora de crear una experiencia más agradable, valiosa o satisfactoria sin depender de que todo vaya como tú quieres.
En el podcast El 5º Elemento esta semana he dedicado una masterclass a estos 5 mandos para asegurarme que te los presento con pelos y señales, es decir, con ideas prácticas para que, además de conocerlos, los pongas en práctica.
Espero que te sirvan y que experimentes con ellos para que compruebes que funcionan
Un abrazo muy fuerte y feliz semana,
Mónica
Tu coach del alma
Escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida":
https://www.amazon.es/dp/8409310457
Y creadora del "Diario del Líder". Este diario es la oportunidad para experimentar una nueva dimensión; encontrarte con tu sabiduría interior, tu fuente de inspiración, y talentos naturales; explorar la profundidad de tu corazón y del ser creador que eres, y contribuir con lo más valioso de ti, porque lo que aportas importa y lo que sueñas merece ser realidad.
https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/
El 5º Elemento:
Solo contenidos en abierto para que no te pierdas nada y puedas tener todas las herramientas, ideas y propuestas para ponerte al mando y convertirte en el líder de tu vida.
Enlace al podcast si lo estás viendo fuera de iVoox: https://go.ivoox.com/sq/1753042