MATCH-POINT

MATCH-POINT

By Дарья СклюеваSportsHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementSwimming
Download on the App Store

MATCH-POINT episodes

  • Руководство для тренеров-новичков: как не сойти с ума
    Небольшое руководство в поддержку начинающих тренеров и педагогов. Как общаться с родителями? Где найти вдохновение? Как начать и не навредить? На эти и многие другие вопросы мы ответили вместе со спортивным психологом- Дарьей Блиновой!

    Список литературы для начинающих тренеров:

    1. «Основы психологии спорта и физической культуры» - Уэйнберг Р.С., Гоулд Д.

    2. «Психопедагогика спорта» - Горбунов Г.Д.

    Наш телеграм: https://t.me/kindpodcast

    39 min
  • Соперничество и давление: как оставаться верным своим целям и в здравом уме (по возможности)
    В этом эпизоде мы продолжаем дискуссию на тему эмоций. Поговорим о сложных отношениях с тренером, приоритетах, давлении соперников, а также поделимся полезными рекомендациями для концентрации, в том числе, в преодолении страха.

    MATCH-POINT - проект о психологии в спорте, целью которого является поддержка спортсменов на их нелегком пути становления чемпионами, а также популяризация работы с психологом, здорового образа жизни и мысли.

    Оставляйте отзывы, ставьте оценки и делитесь эпизодами- для нас это очень важно, очень вам благодарны!

    Наша дорогая гостья - Александра Гроховская

    Наши бессменные ведущие: Яна Саттарова и Дарья Эскель

    30 min
  • Не умею поддерживать: «правильные» эмоции и инструкция к себе

    Спорт — это высокоэмоциональная среда, где каждый выкладывается на максимум! В этом эпизоде мы решили не только обсудить тему проявления эмоций, но и помочь спортсменам понять, как регулировать поток эмоций, как оказывать и принимать поддержку от ближних, а также ответим на давний вопрос: «выбираем ли мы, что чувствовать?»

    Наша дорогая гостья- Александра Гроховская

    Наши бессменные ведущие: Яна Саттарова и Дарья Эскель 

    29 min
  • Фрустайло спортивных результатов
    На связи MATCH-POINT- Первый в России подкаст о роли психологии в спорте. Говорим о важных темах в мире спорта, о которых все думают, переживают и молчат.

    Эпизод получился очень теплым, в котором каждый найдет поддержку. Мы поговорили о фрустрации и застое в результатах, как справляться с психологическим напряжением в этот период, а также поделились своими историями и опытом

    Наш гость: Валерия Полканова- психотерапевт и преподаватель в НГУ им. П. Ф. Лесгафта 


    41 min
  • Предстартовые волнения: профилактика жести и творческий поиск
    На связи MATCH-POINT- Первый в России подкаст о роли психологии в спорте. Говорим о важных темах в мире спорта, о которых все думают, переживают и молчат.

    В данном эпизоде мы рассматриваем предстартовые состояния- их разновидности, с чем едят и как достичь той самой боевой готовности.


    59 min
  • Самооценка спортсмена: 1000 и 1 загон
    Наш первый выпуск мы символично посвятили самооценке спортсмена- тому, откуда ноги растут.

    Нашим первым гостей стала спортивный психолог и психоаналитик- Марина Павлоцкая, с которой мы обсудили:

     • от чего зависит самооценка

     • какую давать правильную обратную связь

     • коммуникацию и отношения, от которых зависит, в том числе, и самооценка

    35 min

About MATCH-POINT

From the publisher's feed

Первый в России подкаст о психологии в спорте. Говорим о важных темах в мире спорта, о которых все думают, переживают и молчат.