V 22 rokoch si Rišo založil svoju stavebnú firmu🏗️, denne vybavoval v priemere 80 telefonátov, staval domy, garáže a popritom podnikal vo financiách.✅ Všetko išlo naplno, až kým jeho telo nepovedalo stop⛔

V tejto epizóde s Rišom rozoberáme jeho príbeh počas, ktorého zažil úspech, pád, návraty aj tvrdé rozhodnutia. Debatujeme o tom, ako mu Austrália zmenila život, prečo sa vrátil domov kvôli láske, ako budoval firmu od nuly a čo sa stane, keď ti organizmus povie dosť.

🧠Niekedy musíš klesnúť na poschodie mínus 26, aby si pochopil, čo chceš a kým si.

Enjoy :)

Ako vzniká obsah, ktorý má chuť aj gule?🎥 V tejto epizóde sme dali ďalší Krbový talk s Viliamom profesionálnym cukrárom, kreatívcom a tvorcom, ktorý spolupracuje so značkami ako Kaufland, GastroStar či Big Green Egg.

Rozoberáme:

Ako vyzerá zákulisie spoluprác🍽️ ,

Prečo nie je influencer ako influencer📦,

Ako sa tvorí marketingový obsah, ktorý nie je len o peknej fotke alebo videu🎬,

Čo všetko sa musí zosynchronizovať, aby vznikol výsledok, ktorý má reálny dopad⚙️.

Enjoy :)

Môj brat Viliam👨‍🍳 je profesionálny cukrár a gastronóm, no trpí histamínovou intoleranciou, diagnózou, pri ktorej by mal od jedla dávať ruky preč… ale on si ho o to viac užíva 🍽️✨

V tejto epizóde rozoberáme, ako vyzerá život s histamínovou intoleranciou (HIT), čo to vlastne znamená, a prečo to nie je koniec sveta. Viliam otvorene hovorí o tom, ako trvá dlhšie spoznať svoje telo, čo mu fungovalo a prečo sa rozhodol žiť bez antihistaminík, aj keď to nebola jednoduchá cesta.

🔍 Čaká ťa rozhovor o jedle a o tom, že aj s HIT sa dá jesť dobre – len treba počúvať svoje telo.

Enjoy :)

Vytvoril si vlastný memecoin a predáva káble🔌. V tejto epizóde sedím s Nicolasom Kohútom, ktorý ťa presvedčí, že aj zdanlivo nudný svet káblov môže byť brutálne zaujímavý✅Rozprávame sa o tom, ako vznikol jeho coin🪙, čo všetko zažil pri jeho spúšťaní, a čo je dnes reálne možné v svete krypta. No hlavne sa ponárame do zákulisia káblového biznisu🔌Prečo je to tvrdý, ale ziskový svet, ako veľmi záleží na cene medi, a aký robí rozdiel medzi firmami cena nakúpenej medi. Enjoy :)

V tejto epizóde som sedel s Adamom Závodským🧠 - Majstrom Slovenska v K1💪, ktorý svoj titul vybojoval tvrdým KO. Ale tým sa jeho príbeh nekončí – rozhodol sa zdolať Kilimandžáro a na samotnom vrchole ho vyplo. Doslova.

Bavili sme sa o:

- čo sa deje v hlave pred zápasom a tesne po knockoute✅
- ako chutí KO výhra✅

- prečo výšková choroba nepozná rešpekt✅
- čo mu cesta na strechu Afriky priniesla "dole"✅

Nebude to len športový rozhovor.

Enjoy :)

Ako ovplyvňuje menštruácia silu, energiu a tréning?🔋

Sadli sme si s Katkou Fujeríkovou💪, profesionálnou trénerkou a výživovou poradkyňou, ktorá otvorene hovorí o tom, čo sa v ženskom tele počas cyklu naozaj deje a prečo by si podľa toho mala prispôsobiť tréning, stravu aj mindset🧠

Bavili sme sa o:

- tom, či cyklus zhoršuje výkon✅
- kedy makať a kedy radšej ubrať✅
- čo robiť, keď sa necítiš „vo forme“✅
- najväčších mýtoch o menštruácii a výkone✅
- a ako chápať svoj cyklus ako nástroj, nie prekážku✅

Všetko bude fajn!
Enjoy :)

Dali sme opäť krbový talk s Viliamom Bajzíkom a tentokrát sme sa ponorili do jeho stáže v dvojmichelinskej reštaurácii Coda, ktorá patrí medzi 60 najlepších reštaurácií sveta.

Viliam otvorene rozpráva o krutých momentoch, psychickom tlaku, no aj obrovskej vďake, ktorú si z tejto skúsenosti nesie.

Ak ťa zaujíma, ako vyzerá realita špičkového fine diningu zvnútra, aké to je prežiť peklo v kuchyni a aj tak z toho vyjsť silnejší, tento diel je pre teba! Úprimne, emotívne a bez prikrášlenia.

Enjoy :)

Čoraz viac sa stretávam s tým, že ľudia nakupujú dividendové akcie alebo ETF fondy len preto, aby mali nejaký príjem. Skutočnosť je taká, že to nie je najvýhodnejšia cesta a hlavne pokiaľ človek nemá vysoký kapitál. Enjoy :)

S Viliamom sme si sadli ku krbu v našej obľúbenej Krbovej miestnosti a ponorili sa do sveta cukrárstva a gastronómie. Čo sa skrýva za perfektnými dezertmi? Ako vyzerá reálny život v gastre? Prečo cukrári vedia o alkohole viac, než by si čakal? A čo všetko sa deje za dverami kuchyne?

Uvoľnená debata, insider pohľad a pár sladko-horkých právd o gastre. 🎙️🔥