Cómo crear un ESQUELETO CONSISTENTE para tu negocio cuando eres un emprendedor altamente sensible.

Esta es la primera ventanita del Calendario Sensible y Digital elaborado por tus anfitrionas VICTORIA DELGADO & CONCHA TEJADA.

Lo digital no está reñido con la ALTA SENSIBLIDAD.

Es más, hoy nuestra invitada nos contará cómo la EVOLUCIÓN DIGITAL puede jugar a favor de nuestro equipo, el de las PAS EMPRENDEDORAS.

Aunque las personas altamente sensibles florecemos en tierra amable y la digitalización puede parecer un mundo frío, inhóspito, abrumador y poco auténtico, en este episodio demostraremos que la tecnología y las herramientas digitales pueden hacernos la vida emprendedora más liviana y sostenible.

Hoy charlo con VICTORIA DELGADO, MENTORA DE GESTIÓN DIGITAL, sobre cómo la digitalización nos puede hacer más fácil y ligera la vida a las PAS emprendedoras.

“SE PUEDE EVOLUCIONAR DESDE LA CALMA”.

Victoria Delgado.

✨🍸🎄Además, VICTORIA y yo TE INVITAMOS este mes de DICIEMBRE AL DOBLE BRINDIS SENSIBLE Y DIGITAL los días 27 Y 30 DICIEMBRE a las 12:00 del mediodía, hora central europea.

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¿Qué pasaría si el verdadero secreto de un negocio exitoso no fuera la productividad constante, sino la capacidad de escuchar y alinearte con las etapas de energía que guían tu camino?

En este episodio 80 de "Material Sensible", comparto contigo las etapas energéticas de un negocio sensible e intuitivo y cómo éstas influyen en su crecimiento, fluidez y evolución. Te cuento cómo he ido navegando este año esas ETAPAS DEL NEGOCIO INTUITIVO y cómo he ido escuchando mi energía y el momento en el que se encontraba mi creatividad.Observar e identificar estas fases energéticas es esencial para los emprendedores altamente sensibles, creativos e intuitivos. Nos permiten respetar nuestro ritmo interno, honrar nuestras necesidades, y mantener un equilibrio saludable entre productividad y creatividad. 

Según mi experiencia, que te comparto en el episodio, es una forma de emprender más alineada y auténtica. O al menos, así la estoy percibiendo.

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Nota:  

En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por algunos de los productos recomendados en este artículo / episodio, y que cumplen los requisitos aplicables según las condiciones establecidas por Amazon para afiliados. Los servicios y/o productos están disponibles sólo para las personas jurídicas y las personas que tengan 16 años.

 A  pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos  ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción decisión propia. Los precios y disponibilidad  pueden variar tras la publicación de este artículo / podcast.

Una vida construida a mi manera, adaptada a mí, no puede saltarse LA RELACIÓN CON EL DINERO.

En los últimos capítulos, y con motivo de las JORNADAS DE AUTOCUIDADO PARA PROFESIONALES ALTAMENTE SENSIBLES hemos hablado de autocuidado desde muchos planos.  Pero nos faltaba abordar el AUTOCUIDADO FINANCIERO, que me parece también una necesidad importante y que muchas veces se ignora o no se relaciona con cuidar de uno para poder atender a los demás desde un lugar sano.

Y es que el dinero puede ser uno de los elementos que más consigue apaciguar o desregular nuestro sistema nervioso.

Para hablar de este tema que me apasiona, he invitado a ESTER Lady Meraki, creadora del podcast LIVING MERAKI y de la filosofía que tanto me resuena “UNA VIDA EN TUS TÉRMINOS”.

TEMAS DEL EPISODIO:

✨💰Decisiones duraderas en el tiempo para nuestro yo futuro

✨💰Comunicación y decisiones de negocio que dejan huella

✨💰Filosofía de vida MERAKI✨💰Autocuidado a través de las finanzas

✨💰La coherencia e incoherencia en relación al dinero

✨💰Educación financiera en el emprendimiento

✨💰Creencias inconscientes sobre el dinero✨💰¿Qué constituye una VIDA RICA?

✨💰Primer paso para empezar a cuidarnos a través del dinero

✨💰Qué es MERAKI FINANZAS

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PARA SABER MÁS DE ESTER LADY MERAKI

✨💻Web:https://www.ladymeraki.com/

✨🎧Podcast LIVING MERAKI:

https://open.spotify.com/show/726Bz1bOUGvdXqS29knDlZ?si=5a27949272ee4852

✨📸Insta:https://www.instagram.com/lady.meraki/

Quedan 3 días para las PRIMERAS JORNADAS DE AUTOCUIDADO PARA PROFESIONALES ALTAMENTE SENSIBLES el 27 y 28 de junio

Cómo DAR LO MEJOR DE TI como profesional PAS EN TIEMPOS RETADORES SIN ABANDONARTE con

*VICTORIA DELGADO (MENTORA DE GESTIÓN DIGITAL DESDE LA AS)

y

*ELENA DJIGIR

Psicóloga, Coach de vida y bienestar, creadora de “vida en plenitud” para PAS.

Por segundo año estuve participando en las JORNADAS NACIONALES presenciales DE ALTA SENSIBILIDAD organizadas por APASE, que este año FUERON en EL ESCORIAL el fin de semana del 1 y 2 de junio con todo lo que ello implicó:

*ENCUENTRO CON MIS VERMUTERAS EN PERSONA

*PRESENTACIÓN Y VENTA DE MI LIBRO MATERIAL SENSIBLE

*Atender a todas las personas que pasaron por allí durante ese fin de semana

*CHARLA PARA 400 PERSONAS EL ÚLTIMO DÍA sobre 6 claves para emprender de manera sostenible siendo PAS.

Durante 3 episodios hablaré sobre cómo navegar estos períodos retadores en el emprendimiento en los que necesitamos DAR LO MEJOR DE NOSOTROS y que ESTO sea sostenible y amable para tu sistema nervioso altamente sensible.

Descubre la LISTA COMPLETA DE HERRAMIENTAS DE AUTOCUIDADO para tiempos intensos EN MI BLOG:

https://conchatejadaproject.com/blog/

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✨📢💗ÚNETE A LAS JORNADAS DE AUTOCUIDADO PARA PROFESIONALES ALTAMENTE SENSIBLES:

https://conchatejadaproject.com/jornadas

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✨💗DESCUBRE MÁS SOBRE EL PROYECTO DE VICTORIA DELGADO:

https://madurezvirtual.com/

✨💗DESCUBRE MÁS SOBRE EL PROYECTO DE ELENA DJIGIR:

https://www.instagram.com/viveplenamente.pas/

En este último episodio del podcast he querido enfocarme en compartir buenas prácticas para personas altamente sensibles (PAS) que se enfrentan a períodos de mucho estrés en sus emprendimientos.

Para mí, es tan importante la gestión del estréss en sí, como la preparación (las semanas de PRE-ESTRÉSS) y la gestión del post-estréss (que suele acabar en una marea de sobreestimulación y a veces en catarros leves, indisposición, cansancio acumulado…).

En este primer episodio (el PRE-ESTRÉSS)  de esta trilogía sobre navegar períodos intensos en el emprendimiento cuento con la participación de tres compañeras PAS emprendedoras: Victoria Delgado, Sonia Esqueta y Carmen Mateo, quienes compartieron sus experiencias conmigo durante las Jornadas Nacionales de Alta Sensibilidad de APASE en El Escorial.

Aprovechando que todas nosotras pasamos por unas semanas muy intensas antes de este evento, decidimos poner en común nuestras estrategias de autocuidado que nos ayudaron a enfrentar esos días de máximo desgaste y estrés. 

Pásate por el blog para descubrir 14 buenas prácticas para PAS que desean navegar unos días de PRE-ESTRÉSS de manera regulada y calmada.

✨💗📢ÚNETE A LAS JORNADAS DE AUTOCUIDADO PARA PROFESIONALES ALTAMENTE SENSIBLES:

https://conchatejadaproject.com/jornadas

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✨💗DESCUBRE MÁS SOBRE EL PROYECTO DE VICTORIA DELGADO:https://madurezvirtual.com/

✨💗DESCUBRE MÁS SOBRE EL PROYECTO DE SONIA ESQUETA:

https://enmizentro.com/

✨💗DESCUBRE MÁS SOBRE EL PROYECTO DE CARMEN MATEO:

https://linktr.ee/carmenmateo

Soy CONCHA TEJADA

Impulso y enciendo los proyectos de libertad de personas altamente sensibles que desean diseñar un emprendimiento alineado con su alta sensibilidad.

Por segundo año voy a estar participando en las JORNADAS NACIONALES presenciales DE ALTA SENSIBILIDAD organizadas por APASE, que este año serán en EL ESCORIAL el 1 y 2 de junio de 2024.

La APASE (Asociación de Personas con Alta Sensibilidad) nació en España para dar difusión al rasgo y poner en contacto a las personas que lo comparten.

Hoy hablo con Clara Ramiro, su presidenta.

Cada año, APASE organiza unas JORNADAS DE ENCUENTRO en las que la ALTA SENSIBILIDAD es la protagonista y las PAS podemos aprender, crear redes, formarnos sobre los nuevos descubrimientos acerca del rasgo e incluso hablar con autores que han publicado libros sobre la ALTA SENSIBILIDAD.

EN ESTE EPISODIO CON CLARA HABLAMOS SOBRE

✨1- Descubrir el rasgo

✨2- Encontrar a otros como yo

✨3- El poder de los encuentros para PAS

✨4- La Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España

✨5- Ser voluntario, miembro o profesional asociado a APASE

✨6- Las IV Jornadas Nacionales ¿Cómo será la edición de este 2024? 

PARA SABER MÁS SOBRE LA APASE Y APUNTARTE A LAS JORNADAS:

✨👇Compra tu entrada aquí:

https://www.asociacionpas.org/

✨ÚNETE A APASE:

https://www.asociacionpas.org/

✨📸Sigue APASE en Insta:https://www.instagram.com/asociacion_apase_oficial/

¡¡TE ESPERO MUY ILUSIONADA LOS DÍAS 1 Y 2 DE JUNIO EN EL ESCORIAL!! ¡PASA A SALUDARME POR LA MESA DE LIBROS!! 

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Las PAS, con nuestra curiosidad innata, las ganas de aprender y nuestra capacidad para profundizar en todo lo que nos gusta, solemos ser personas multipotenciales: abarcamos diferentes disciplinas y tenemos muchas pasiones. Y a todo ello añadimos nuestra empatía y emocionalidad.

¿Es esto bueno o malo para el emprendimiento? ¿Es posible emprender y crear un negocio sostenible cuando tu naturaleza PAS te impide renunciar a todo aquello que forma parte genuina de ti?

Hoy charlo sobre esto y mucho más con un referente para mí:  @FacundoArena  Arena. Músico, autor, creador nato, multiapasionado, hombre sensible y fundador del  @LaboratorioGaiki  . 

Este episodio es una invitación a que saques TODO LO QUE ERES y te apasiona.   Y lo pongas al servicio de otras personas que pueden estar necesitándolo desde tu 100%.

LOS TEMAS DEL EPISODIO:

✨1- Hablar sobre lo que haces cuando eres multipotencial

✨2- Cómo la sensibilidad puede marcar la diferencia 

✨3- Ser multipotencial y PAS ¿Es bueno para un negocio sostenible?

✨4- Cómo organizarse teniendo un proyecto creativo y multipotencial

✨5- Cuándo pedir ayuda para hacer crecer tu negocio

✨6- De quién rodearte para emprender

✨7- Rituales creativos

✨8- Cómo creer que podemos vivir de nuestra creatividad ¡Y hacerlo!

✨🔥👇Conoce más sobre el universo de FACUNDO ARENA aquí:

https://gaiki.org/

✨🎧Su PODCAST  GAIKI - Una filosofía de La Creatividad

https://open.spotify.com/show/42u7jO2KIWKiT9DQTSL7Xa?si=2e3c5452bf0a42d7

✨📸Sigue a Facundo en Insta:

https://www.instagram.com/facundoarena/

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✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast:

🎤Micrófono de solapa RODE:⁠ 

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🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...):⁠ https://amzn.to/45IkNNl⁠

🎤Micrófono RODE de SOBREMESA de alta calidad con trípode y filtro: 

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 A  pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos  ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción decisión propia. Los precios y disponibilidad  pueden variar tras la publicación de este artículo / podcast.