Maternidad Luminosa

Maternidad Luminosa

By Maternidad LuminosaParentingKids & Family
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Maternidad Luminosa episodes

  • No vuelvas al trabajo tan pronto tras el parto

    (Este episodio fue grabado en junio 2021 en el grupo de Maternidad Luminosa en Telegram)

    Intentamos encajar patrones empresariales a la maternidad y es mortal para todas las partes. El camino, o la salida, no es por ahí. 

    Las mujeres conectadas en su maternidad tienen estrategias inteligentes y sostenibles en sus carreras. ¿Por qué? Porque la maternidad no te define, pero la fuerza y la mirada profundamente sabia que te trae se extiende a todo lo que tocas. 

    En cada habitación, sala de reuniones donde entras. 

    En cada conversación, negociación que mantienes. 

    En cada corazón que te ve y te siente.

    Tenemos una estructura social muy arraigada y profundamente traumatizada que depende de elecciones e impulsos inconscientes. Y el sistema no puede ni desea cambiar por dentro, pero se sostiene. 

    Sólo ideas radicales pueden alterarlo. ¡Y eso estamos haciendo aquí!

    27 min
  • Tu placer en la cultura de desahogo

    (Este episodio fue grabado en mayo 2021 en el grupo privado de Maternidad Luminosa)

    Hay una gran diferencia entre el desahogo, un alivio momentáneo, y un placer buscado, intencionado, diario, en tu vida.

    Lo primero es necesario de vez en cuando, cuando estás agotada y necesitas expresar esa energía, pero desahogo no está diseñado para traer una transformación profunda, estructural, de base. Te deja sacar lo que molesta/no funciona en el momento y el alivio dura un rato, pero no te ayuda a construir una base fuerte, estable y sobretodo sostenible en tiempo para tu vida cotidiana.

    Sin embargo, parar, desconectar, buscar y crear placer de manera intencionada, incluirlo como una práctica sagrada en tu vida, te nutre. Es la fuente de energía, es lo revolucionario.

    Entender la diferencia es importante para poder reflexionar sobre la vida que llevamos. Sobretodo si queremos conseguir una experiencia de vida sostenible, placentera y saludable en todos los niveles.

    18 min
  • Saber cuidar la muerte nos enseña cuidar mejor de la vida

    (Este episodio fue grabado en mayo 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)

    La muerte de un ser querido, animal o humano, es un rito de paso. Es una iniciación hacia la madurez, de comprensión profunda de la vida en la Tierra. Y la muerte de mi gata Agnes hace 2 años y medio me inició y me hizo ver que cuidar la vida es también saber cuidar la muerte. Y que la muerte te trae información profunda sobre cómo cuidar mejor la vida. Y que yo no había sabido cuidarla del todo bien, había pasado por alto muchas cosas vitales, esenciales para mejorar nuestro vinculo, y una de ellas era la comunicación animal.

    Me acuerdo el día después de la muerte de Agnes que miré al mundo con sus coches y gentes, y pensé: “Este es el mundo sin ti.” El mundo estaba vacío, mucho más vacío. Había ruido de la ciudad, pero yo podía oír mi corazón latir. Solo después entendí que estaba mirando un mundo viejo. Un mundo que ya no estaba, y que, a la vez, en el plano invisible, estaban expandiéndose otros mundos sutiles para conformar un nuevo universo.

    Pasito a paso, pero estaba pasando ya, en muchos niveles.

    La muerte de alguien tan especial es una entrada a lo grande a las partes nuevas, desconocidas de tu Ser que te ayudarán también a experimentar y trascender las propias muertes simbólicas, metafóricas por las que pasamos durante la vida. Una de esas propias muertes simbólicas es ser madre por primera vez. La segunda es serlo por segunda vez... 

    De hecho, cada evento traumático, como puede ser la separación de tu pareja, perder el trabajo, una enfermedad, un accidente, ir a vivir a otro lugar es una invitación a la transformación, a la expansión porque en el nuevo mundo tu viejo Yo ya no sirve. Hay que abrirse, hay que cruzar fronteras, atravesar muros internos y externos que nos quieren muy pequeñas en esta vida que es inmensa...


    23 min
  • Cómo cuidar tu energía

    (Este episodio fue grabado en abril 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)

    Quiero que sepas que al ser madre se ha activado en ti la energía más inteligente, más sabia y bella de todo el universo. Y esta es una energía muy poderosa que opera en ti seas consciente de ella o no. Es de una Reina, de una Diosa segura de sí misma porque está conectada a su fuerza, su sensibilidad y a la red de la vida. Es sabiduría ancestral y cósmica en una.

    Gracias a ella puedes aprender a utilizar la rabia para darte cuenta de las agresiones y encender tu fuego interno. O utilizar el cansancio extremo para despertarte a la visión profética de los estados alterados de conciencia. O utilizar las tormentas primaverales para que aclares tu mente, para que enraíces tu poderío y que sepas hacer todo esto de manera sabia, responsable y elegante.

    Tú eres la autoridad en tu vida y en tu espacio energético. Tú decides a quién dejas entrar a tu espacio y a quién no.

    Tu energía es sagrada

    Cuídala, hónrala.

    Sé sabía, elije bien dónde y con quién la compartes. No estés con la gente que no te celebra, que no te honra. Aléjate de lugares que te apagan.

    Entrar y estar en tu vida es un privilegio.

    No un derecho.

    Eso es tener límites sanos. No tienes que dar explicaciones ni excusas por hacerlo, por honrarte y cuidarte.

    Ahora imagina cómo cuidar tu espacio energético te libera. Cómo saber dirigir tu atención y tu energía vital te facilita la vida. Cómo saber leer e interpretar las señales del universo, los flujos del aire, los sonidos y los sueños te regalan una visión más clara sobre qué dirección tomar o qué hacer o no-hacer en ciertas situaciones. Cómo honrar y seguir tu verdad. E imagina cómo saber invocar, sanar y proteger tu energía te podrá abrir horizontes inimaginables.

    Vivirás con muchísimo más energía,

    seguridad, alegría y vitalidad.

    Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.

    Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.

    Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.

    Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.

    Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.

    Es una filosofía de vida.

    Es el Camino de la Maestría.

    29 min
  • La importancia de la pausa en tu día a día

    (Este episodio fue grabado en abril 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)

    Cuando no sabes qué hacer. Cuando no estás segura de qué dirección tomar, hacia donde girar, si seguir adelante o cambiar. Cuando no tienes claro cómo actuar ni reaccionar, y estás un tanto desubicada…

    ¡Para! Siéntate, ponte cómoda.

    Cierra los ojos, alma bella, y respira.

    Una vez más.

    Imagina cada una de las posibilidades que se te ocurran con cada una de las opciones. También incluye la opción de no hacer nada o no decidir nada. Imagina cada opción con máximo detalle posible. Sus colores, nombres, textura, sabores… pero, sobre todo, las sensaciones.

    Párate en cada sensación, respírala, conócela, déjate sentirla profundamente. Posibilidad por posibilidad, sensación por sensación.

    Y cuando en un momento notas que estás sonriendo, que, de hecho, sonríes con todo tu cuerpo… ¡Ahí es!

    Ahí estás conectada con el flujo abundante del río dorado de la vida. Ahí es cuando cada célula de tu Ser sonríe y no puede parar de hacerlo. Ahí es cuando sigues tu alma.

    Ahí es.

    Quédate un poco más en esa sonrisa de todo el cuerpo, con los ojos cerrados. Recuérdalo, acarícialo, disfrútalo e imprímelo energéticamente en cada parte, en cada célula de tu cuerpo. Es otro músculo más y así puedes entrenarlo. El cuerpo no olvida.

    La próxima vez sabrás por dónde ir, qué decir o qué dejar ir. Porque confiarás antes en esa sonrisa que recorre tu cuerpo entero que en el murmullo mental o creencias limitantes. Porque sabes que es ahí y solo ahí cuando fluyes con el río dorado de la vida, sigues el baile sagrado de tu alma.

    Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.

    Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.

    Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.

    Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.

    Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.

    Es una filosofía de vida.

    Es el Camino de la Maestría.

    16 min
  • Todas necesitamos a alguien, y más en la maternidad

    (Este episodio fue grabado en abril 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)

    Cuando tienes una visión, cuando tienes un proyecto, un sueño, un propósito, cuando estás en una experiencia trascendental como es la maternidad... Necesitas a alguien que crea en ti y te ayude en el día a día a sostener la ilusión y la claridad, alguien que te apoye con sensibilidad, quién te admire y celebre tu grandeza, alguien que te recuerde tu poder, el poder que dices que no tienes o que te falta, alguien que honre tu camino elegido para caminarlo contigo...

    Necesitas a alguien muy especial que te recuerde tu propósito en los días que tú no consigues recordar el por qué ni el para qué estás haciendo lo que estás haciendo, en los días que todo pesa demasiado y te hace llorar y parece que no puedes más... en los días que piensas que te hayas equivocado, que no sabes por dónde ni cómo seguir... en los días que piensas que eres una mala madre...

    Necesitas a alguien extraordinaria que en ese momento te mire con admiración y amor infinitos, alguien que te comprenda porque ha estado ahí, porque ve tu alma, y puede que te traiga una manta y un chocolate caliente, que estaría bien, sería un detalle bonito... Y entonces, te coge de la mano, te mira en los ojos y te recuerda porqué eres una madre excelente, y cómo de bien lo estás haciendo.

    Te ayudará a reconectar con tu por qué y para qué que van más allá de ti y de mí, te recordará tu sabiduría ancestral y cósmica, tus inteligencias internas para que vuelvas a confiar en la voz de tu alma, en la ternura que brota de ti cada vez que miras a tu hijo, a tu hija, cada vez que hueles su pelo, cada vez que entra en la habitación y lo llena de alegría, de vida y de amor... Porque la ternura, en estos tiempos, es revolucionario... Te sigo contando en el episodio.

    ¡Gracias por estar aquí y por hacer tribu! ¡Disfruta del episodio!

    Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.

    Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.

    Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.

    Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.

    Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.

    Es una filosofía de vida.

    Es el Camino de la Maestría.

    12 min
  • ¿Maternidad Luminosa nace desde una herida de la infancia?

    (Este episodio fue grabado en marzo 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)

    Yo vengo del mundo de la literatura, del periodismo y de filosofía. Y también vengo de una familia con padre alcohólico. Esta herida de mi infancia y de toda mi adolescencia ha moldeado profundamente mi manera de estar y hacer en el mundo. El perfeccionsimo y tener que conseguir cosas extraordinarias me han agotado y a la vez me han llevado a vivir una vida magnífica. 

    Pregunta que me hice muy en el comienzo de gestar el proyecto de Maternidad Luminosa fue: ¿por qué hago lo que hago? ¿Por qué quiero lo que quiero? 

    ¿Maternidad Luminosa nace desde la herida? SI es así me dejará seca. ¿O nace desde el lugar de amor? SIendo consciente de la herida, cuidándome en cada momento, al emprender desd el amor me nutrirá a la vez que te nutrirá a ti.

    ¡Gracias por estar aqui y hacer tribu! ¡Disfruta de esta conversación íntima entre tú y yo!

    Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.

    Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.

    Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.

    Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.

    Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.

    Es una filosofía de vida.

    Es el Camino de la Maestría.

    15 min
  • ¡Prepárate bien! Tu maternidad inteligente atraerá a la gente y a la vez le asustará

    Tu maternidad luminosa, tu maternidad poderosa, tu maternidad inteligente atraerá a la gente y a la vez le asustará. Prepárate. Prepárate bien para navegar las complejidades del ser humano y de la sociedad que estamos deconstruyendo ya que estás muy cerca de las raíces, de la esencia misma de nuestra existencia y del porqué de muchas cosas, sino de todas.

    Y la gente diferente, la gente valiente nos incomoda. Y nos incomoda porque ponen un espejo delante de nuestras narices. No hay mejor protesta, mejor disidencia que la vida de una y por eso esas decisiones distintas sacuden la escala de valores del resto, les reta a mirar más allá, les hace dudar. Pero tememos la duda, tenemos pánico a la incertidumbre cuando la vida te pide justo lo contrario: confiar en su flujo y comprender la gran inteligencia que hay en cada forma de vida, en cada dinámica.

    ¿Cómo? En este episodio te doy algunas claves.

    Te invito a vivistar nuestra página web de Maternidad Luminosa y seguirnos en Instagram @maternidadluminosa

    Hola, soy Anna-Maria Penu y me apasiona la maternidad entendida como el camino de la maestría.

    Ser madre en 2016 fue un punto de inflexión.

    Mi primer embarazo fue el rito de paso a la madurez que trajo más calidad, excelencia y creatividad a mi vida entera.

    Con mi segunda maternidad nació Maternidad Luminosa para que tú lo tengas más fácil desde el principio.

    Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.

    Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.

    Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.

    Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.

    Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.

    Es una filosofía de vida.

    Es el Camino de la Maestría.

    14 min

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