MATERNIDAD VIAJERA

365 AL AIRE LIBRE Con Inés Redondo de @amphibiakids amphibiakids.es

Si hay una cosa que hacemos incapié es en el poder de la naturaleza y del aire libre TODAS LAS ÉPOCAS DEL AÑO. Hoy tenemos una super charla con Inés Redondo sobre cómo poder disfrutar de estos preciados tesoros 365 días al año. 

Hoy hablamos de:

-Ropa adecuada para cada época del año y condición climática.

-Vitamina D, ritmos circadianos y salud.

-Consejos para hacernos la vida al aire libre más divertida y sencilla.

-Mucho más...

Sigue a Inés en su cuenta de instagram y échale un vistazo a su tienda en la web (por cierto, los miembros del club tenéis un descuentillo en todas vuestras compras).

  ¡Muchas gracias Inés!

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CONVERTIRNOS EN MAmás: Embarazo-Parto-Postparto Con Laura Boscá de @lamadrequetpario

Mucho hablamos por aquí de que viajar con niños se puede, pero... El proceso pre-embarazo, embarazo, el parto y el postparto tienen muchas peculiaridades que vale la pena conocer para estar preparados ante cualquier situación.

Laura Boscá, por segunda vez esta temporada en el podcast, nos da su perspectiva desde su reciente maternidad y como creadora del proyecto @lamadrequetpario.

Seguro que te trae recuerdos y reflexiones a las que lo tenéis lejos como yo, y mucha info útil a las que lo tenéis reciente o por venir.

¡Muchas gracias Laura por esta charla una vez más!

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51: BENEFICIOS DEL AIRE LIBRE EN DIFICULTADES DEL DESARROLLO Con Laura Martínez de @mountainadventures21

Está claro que salir al aire libre y disfrutar de la naturaleza trae muchos beneficios en general, tanto para adultos como para los peques de la casa. Hoy hablamos en detalle de sus beneficios en el desarrollo de los peques, y más en concreto cuando hay algún tipo de dificultad en el proceso.

Laura Martínez, mamá viajera y aventurera detrás de @mountainadventures21 nos explica la influencia que está teniendo el aire libre en su maternidad. Esperamos tanto Laura como yo que esta conversación os inspire a todas, y en especial a las mamás que os sentís especialmente identificadas con su situación.

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AUDIOARTÍCULO: CÓMO REDUCIR NUESTRA HUELLA ECOLÓGICA EN FAMILIA Por @travelroute.es

Silvia nos da ideas para poder reducir nuestra huella ecológica. Pasa de maneras sencillas, por las conocidas, y otras más nuevas. ¡No te lo pierdas!

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AUDIOARTÍCULO: RUTA DE UNA SEMANA POR SAN MIGUEL, AZORES Por @Conch_bt

¿Has estado en Azores? Conchi nos explica la ruta en detalle de su viaje a San Miguel en familia. ¡No te lo pierdas!

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AUDIOARTÍCULO: BENEFICIOS DE LAS PLANTAS DE HOJA VERDE EN CASA Por @deportribook

Siempre se ha escuchado eso de que las plantas en la habitación no son buenas, pero, ¿es cierto? ¿qué beneficios trae tener las plantas en casa? todo esto y más en este audioartículo de Erica de @deportribook

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AUDIOARTÍCULO: FREE TOURS EN FAMILIA Por @maletadecinco

¿Has hecho alguna vez un free tour en familia? Mónica te explica qué son y cómo sacarles el mejor partido.

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AUDIOARTÍCULO: IDEAS PARA CONECTAR CON LA NATURALEZA Por @travelroute.es

Inspírate con las ideas que Silvia nos ofrece para conectar con la naturaleza.

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AUDIOARTÍCULO: CULTURA Y DEPORTE: UNIDOS O SEPARADOS Por Erica @deportribook

Interesante reflexión sobre la relación entre cultura y deporte.

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AUDIOARTÍCULO: Eslovenia con niños, ruta de 10 días. Escrito y leído por Conchi Badía, colaboradora de OBJETIVOAIRELIBRE.COM y miembro del Club de madres viajeras y aventureras. Descubre este país paraíso natural con su ruta y consejos para disfrutar al máximo con niños.

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