En este episodio platicamos con Omar Tolentino un atleta amateur, Maratonista, y una maravillosa persona. Nos comenta sobre la importancia de la practica del deporte desde chicos así como la practica de deporte con sus hijos.

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Jesus Mares un joven promesa del atletismo en Mexico, orgullosamente michoacano y con muchas metas y sueños por cumplir, siempre dando su máximo esfuerzo.

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En el episodio del día de hoy platicamos con el maratonista Abdul Alejandro Lopez sobre el sueño de hacer 7 majors, Berlin, así como los puntos importantes en la organización de un evento deportivo.

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En el episodio del día de hoy platicamos con Cristy, sobre la importancia de la nutrición en el deportista así como los puntos mas importantes como la hidratación, porcentaje de grasa etc.

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En el episodio del día de hoy platicamos con Alberto Blancas, Ex Futbolista Profesional y ahora Entrenador. Hablamos sobre la importancia que tiene la fuerza en el deportista, la planeación del entrenamiento, así como sus metas y nuevos proyectos en puerta.

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Mi Invitado de hoy es Miguel Angel Corona. Maratonista y promotor del atletismo en el estado de Michoacán. En la entrevista platicamos sobre sus inicios como corredor, sus retos, sus lesiones y sus próximos objetivos en esta bonita disciplina. Así como la importancia de hacer crecer el atletismo en nuestro esta y en nuestro país.

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En este episodio hago una presentación general de lo que será el podcast y ademas les platico como cuando y donde hice mi primer triatlón.

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