מדברים אושר

מעבר לכעס: פירוק והבנה של רגשות עמוקים


Listen Later

הפרק הזה מתמקד ברגש עוצמתי ומתפרץ - הכעס. 
תוך כדי ניסיון להבין את הלגיטימציה להביע כעס בצורה גלויה, נתקלתי בהתבוננות מפתיעה מצד קרןאור. היא הצביעה על איך הכעס מסתיר רגשות אחרים, עמוקים יותר, שזקוקים לזיהוי ולהבנה. 
התובנות שנחשפו במהלך השיחה האינטימית והפתוחה בינינו הובילו לדיון מרתק על הכעס כמסווה, הקשר בין כעס לחוסר וודאות או בטחון, ועל החשיבות של חמלה ורגישות כאמצעי לגישה חדשה. 
מזמינים אתכם להצטרף לשיחה שתאיר לכם זוויות חדשות על הכעס שבחייכם, ואיך ניתן לגשת אליו בדרך שמאפשרת צמיחה ופתרון.


אהבתם? דרגו אותנו 🌟🌟🌟🌟🌟 ועקבו כדי לקבל התראות על פרקים חדשים.
רוצים להצטרף לקבוצת הפייסבוק לתכנים נוספים, לשלוח לנו שאלות, הערות, בקשות, נושאים שתרצו שנדבר עליהם או סתם לפרגן - כנסו ללינק כאן - https://linktr.ee/letsopenit

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

מדברים אושרBy KerenOr Franco & Guy Vago