21. Folge: Was euch erwartet….Mit Julia und Lisa

• Wie setze ich meine Prioritäten richtig?

• Klare Periodisierungen ersparen Zeit

• Methoden: Getting things done von David Allen, Eisenhower Methode, Pareto Prinzip, To-Do Liste

• Richtige Zielsetzung als ersten Schritt

• Erleichterung im Alltag durch Prävention im Termin- und Stressmanagement

• “Hast du’s eilig, mache langsam.”

• Ranking der To-Do Liste als Stütze im Alltag

• Wie definiere ich meine “richtigen” Ziele?

• Gib dir Zeit für dich selbst: Podcastfolge #1 Me Time (https://open.spotify.com/episode/4shJgJupx8KsRWiTTJLwZS?si=P2uYR4qxTEm9r__wOIyAug)

• Achtet mehr auf Euch!