MCRR PSICOLOGIA - TEMPS VERD

Cristina Sanchez, chef profesional (@my_tea_tree) nos hablará de cómo aplica los aceites esenciales en sus platos de cocina.

#aceitesesenciales #cocina #gastronomia #aromaterapia

Hoy os hablo sobre la cristaloterapia o gemoterapia. Los cristales y sus propiedades. Clases, colores, formas...

#cristaloterapia #terapiaholistica #minerales #gemoterapia

Las plantas nos lo dan todo a cambio de nada, y el Alma de las plantas son los ACEITES ESENCIALES.

Hoy me acompaña una experta en ellos, Mariola Argento de espiritualveda.com. Ella nos va a hablar del mundo de los Aceites esenciales.

#aceitesesenciales #doterra #terapiasnaturales

Durante una crisis en una situación de emergencia, lo mejor de todo seria mantener la calma, pero sabemos que esto es muy dificil.

Hoy os explico como funcionan los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) y como debemos actuar

#primerosauxiliospsicologicos #pap #psicologia

Hoy, Cristina Hueda, nutricionista nos va a explicar la importancia de leer las etiquetas que encontramos en todos los productos alimentarios, cosa que normalmente no hacemos cuando llenamos la cesta de la compra.

#nutricion #quecomemos #etiquetasalimentarias 

Pedir perdón es un  acto liberador, muy poderoso, pero también muy difícil de llevar a cabo.

Vemos como debemos perdonar y a quien, y como es el proceso terapeutico del perdón

#perdon #psicologia #perdonar #psicologiaclinia 

La pérdida de un ser querido, ya sea por la muerte, por separación, cuesta mucho de superarla.

Todos hemos de pasar un proceso de duelo, y cada uno lo experimenta de una manera diferente.

Hoy hablamos de como superar las pérdidas.

#perdidas #duelo #emociones #psicologia

Hoy ALBA FONT, una escuchante del podcast, nos explica como aplica las herramientas que vamos facilitando en los diferentes episodios, y nos explica su experiencia personal

En esta época del año, donde se sufren cambios importantes de temperatura y luz solar,  es usual que surja la ASTENIA OTOÑAL.

Hablamos de ella y de como prevenirla.

#asteniaotoñal #otoño #psicologia

Hoy Mireia Parcet, licenciada en CAFE nos habla de como estar en forma a cualquier edad; y cuales son los mejores ejercicios o deportes.