WinCBT

מדברים סיביטי – הפודקאסט של הסיביטיסטים – פרק 56- חרדת קהל ( פחד במה) עם גרג קרסיק


Listen Later

חרדת קהל או בשמה האחר, פחד במה, היא חרדה חברתית ספציפית ובכוחה לנהל אותנו ולהביא אותנו למקומות של הימנעות ומחירים כבדים בחיים, גם אם אנו לא בדיוק שחקני תיאטרון. בשיחה עם גרג היום התחלנו להעמיק בהפרעה ובפתרונות היצירתיים האפשריים כדי לנצח אותה.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

WinCBTBy WinCBT