מדיטציה של כמעט חצי שעה, עם הסבר קצר בהתחלה על היחס שלנו לכאב והחשיבות שלו למערכת כולה. בתקווה שנלמד להפריד בין כאב לסבל, וניצור מערכת יחסים בריאה ומועילה עם הכאב שלנו

מאחלת לכולנו בריאות ונחת. תודה