מתוך הערפל - תרגול לרגעי בלבול, עומס וחשיבת יתר.
נרגע יחד, נקשיב פנימה ונפגוש את עצמנו בעתיד הרחוק- כדי להתחבר למה שחשוב לנו באמת ומבעד לכל רעשי הרקע.
מתנה לאנשים רגישים, שרוצים לבחור מתוך בהירות פנימית ולא מתוך לחץ.

המדיטציה היא חלק מהתוכן החודשי במועדון מרגישים בבית 

אם התחברתם/ן נשמח שתעבירו את זה הלאה!
ונשמח לשמוע מכם/ן כל פידבק >>

לאינסטגרם של רותם 

לאינסטגרם של יוני

למדריך מתנה לחמלה עצמית ולניוזלטר הרגיש

לפודקאסט כאבי גדילה

למועדון מרגישים בבית