Fala-se cada vez mais de depressão e ansiedade, mas o desconhecimento sobre a saúde mental é grande e os estigmas associados são enormes. Este será o primeiro de uma série de 3 programas sobre Ansiedade e Pânico. Apesar da ansiedade ser uma das condições psiquiátricas com maior impacto – seja ele direto ou indireto – não só em termos individuais e familiares, mas também na sociedade como um todo, é ainda objeto de grande estigma social. Há vergonha e medo de expor a doença devido à exclusão social e profissional. Por isso ser tão importante nos informarmos nas fontes corretas e verdadeiras. Nesse sentido, convidámos a nossa amiga e psicóloga Sara Gujral. Ouve e partilha com uma amiga!  

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro. 

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal  

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