En este nuevo episodio, hablo sobre las claves para comenzar a amarnos y cuidarnos a nosotros mismos. Entender si queremos cambiar algo tiene que ser por nosotros y no esperando la aceptación de terceros, pero sobre todo, saber que todos somos hermosos y nadie más que nosotros tenemos que empezar a querernos para cambiar nuestro entorno. Mis redes sociales @carolh_9

Hay que tener presente que sanar no es olvidar, porque muchas veces cuando nos vienen recuerdos de esos momentos nos sentimos igual que cuando lo vivimos. Sanar es no reaccionar, al recordar, con los mismos estímulos que antes. Hay que comenzar a permitirnos sentir nuestras emociones porque es la única forma de dejar salir ese dolor y poder sanar. De esto y mucho mas hablo en este nuevo episodio. Puedes seguirme en mis redes sociales como @carolh_9

Muchas veces nos hemos quejado y victimizado por situaciones que nos suceden en la vida, creemos que las circunstancias no nos favorecen como a otras personas y nos revolcamos en nuestra miseria de dolor y quejas. Pero te has parado a pensar en, ¿qué hacer diferente para cambiar esa mala situación de tu vida?, de esto y más hablamos en ente nuevo episodio. Pueden buscarme en mis redes sociales como @carolh_9

Nuestros carácter al ser distinto van a chocar con muchas personas, habrán discusiones, y pensaremos en alejarnos de esas personas. Pero ¿qué pasa cuando convives diariamente con ellos? ¿cómo te alejas de personas que constantemente de hieren, pero aun así los sigues queriendo? Separamos un poco el tema "toxico" y hablamos sobre analizar los argumentes de la situación y si vale la pena seguir trabajando por una mejor relación con esas personas. Redes sociales @carolh_9

Muchas veces tendremos que sacrificar placeres momentáneos para tener recompensas en el futuro. Las dificultades de comenzar nuevos hábitos y el dejar que nos llegue la motivación para realizarlo, son cosas de las que hablo en este episodio. La disciplina como responsabilidad para poder hacer esas acciones o cambios que nos ayudaran a ser la versión que queremos de nuestro futuro yo. Redes sociales @carolh_9

En este episodio hablo sobre dejar los miedos para poder comenzar cosas nuevas o retomar las cosas que se han dejado aplazadas. Desde mi experiencia, contando las cosas que he comenzado hacer para cambiar mi vida y poder motivarlos a ustedes para que comiencen eso que han querido hacer desde hace mucho tiempo. Redes sociales @carolh_9