Fala galera tudo tranquilo? Depois de 2 anos eis que volto para continuarmos o que começamos lá trás.. como sempre esse é um desabafo and uma atualização dos processos que eu tenho vivido nessa minha vida louca ❤️ ESTAMOS DE VOLTA!

Oi :) reapareci 6 meses depois de um episódio que não foi ao ar! Aqui eu conto resumidamente como tem sido esses primeiros 6 meses de 2021 ✨

Uma entrevista leve com o Baterista e empreendedor Nicolas Brown. Ele é descontraído, desconstruído e contou nesse episódio sobre o seu próprio lifestyle✨

Nesse episódio eu fui muito vulnerável e falei sobre algumas das minhas dificuldades: A ROTINA! e o quanto ela é importante em tantos aspectos da vida... Que nesse ep você possa ver que não está sozinho, e que podemos SEMPRE, recomeçar ✨🤍

olá pessoas da terra :) Nesse EP eu falei sobre um assunto sério e que muitas vezes passa batido no dia a dia. A empatia é acessível, assim como recomeçar uma jornada quando necessário...

Olá, quanto tempo! Nesse episódio eu falo sobre a minha iniciação no vegetarianismo, as mudanças e um pouco da minha vivência como recém veg ✨ Foi o start para a volta dos EPS também ✨ WE COMING BACK BABY :)

ouça todos os episódios disponíveis e não se esqueça de me seguir nas redes sociais!

Gravei esse podcast com todo o meu coração, espero que de alguma forma você seja tocado por esse episódio. Uma conversa entre amigos!

Nesse episódio vamos falar sobre o auto cuidado, como entender os processos de aceitação e cultivar o amor com o próprio corpo!

Laís mora em Telêmaco Borba - PR onde eu morei por 1 ano e meio, de lá pra cá continuamos regando essa amizade! A amizade possuí um valor imenso, nesse episódio a maior incentivadora desse projeto me ajudou a contar um pouco da nossa história e amizade de longa data...