Correr es mucho más que ponerse un dorsal y buscar una marca. En este episodio, charlo con Jaume Leiva sobre la importancia de escuchar a nuestro cuerpo, la magia de relativizar los resultados y por qué, a veces, el mejor entrenamiento es aquel que decidimos no hacer. Una conversación sincera sobre hábitos, salud sistémica y cómo encontrar el equilibrio entre la exigencia profesional y la vida personal.

Arrancamos la octava temporada de Me Inspiras con una invitada muy especial: Irene Sánchez Escribano. Con ella hablamos sobre las primeras veces, su debut en la media maratón de Valencia y cómo ha gestionado su carrera deportiva tras los Juegos Olímpicos. Una charla sobre esfuerzo, resiliencia y el aprendizaje que nos deja el camino hacia nuestros objetivos.

Irene nos cuenta cómo ha sido su vuelta a la competición tras ser mamá y la importancia de la continuidad en el deporte de élite. Un episodio lleno de honestidad donde descubrimos a la persona detrás de la atleta.

En la semana 32 rompí aguas y solo pude aguantar a los bebés dentro de mí seis días más. Álex y Marc vinieron al mundo en la 32 + 6 y en este episodio os cuento cómo viví esos días de espera que finalmente desencadenaron en un parto de mellizos prematuros.

¿Por qué los 1000 primeros días del bebé son tan importantes tenerlos en cuenta y cuándo empezamos a contabilizarlos? Para hablar sobre este tema lo abordaré junto a Isabel Catalán (@odontopediatra_isa), odontopediatra e IBCLC (título a nivel internacional del rango de lactancia). Con ella entenderemos cuáles son los factores que intervienen en estos días tan importantes para nuestro bebé, como es la nutrición, la edad gestacional, el tipo de lactancia elegida, además de factores psicosociales del entorno, entre otros.

El primer trimestre, esos tres meses que después todo lo pasado, les tenía mucho respeto, muchísimo.

Pero todo sigue su curso, con planes previstos y planificados, personales y profesionales. ¿Lo exteriorizo? ¿Me lo guardo? ¿Lo oculto? En este episodio os cuento situaciones que viví y los síntomas de este querido primer trimestre de embarazo.

Tras la betaespera, llegó el día. Eran las 8 de la mañana y allí estábamos mi chico y yo, en la clínica, esperando a entrar para hacerme la analítica que confirmaría si había o no embarazo.

Después de seguir el plan, de conseguir embriones de buena calidad para transferir y de intervenir a mi útero, llegó el momento en encontrar el mejor momento para realizar la transferencia embrionaria. Fueron meses de espera, de sentir que nunca llegaba la hora para hacerlo, pues mi cuerpo hablaba y daba señales de que todavía no estaba preparado. ¡Pero cuándo iba a estarlo!

Durante todo este tiempo, después de cada intento fallido, me decía: Gema, no ha podido ser, estas mal, tómate ese tiempo, pero sabes que puede que a la siguiente igual sí.

Esa luz que queremos ver y decirnos que habrá otra oportunidad. ¿Pero y si sientes que los intentos están llegando a su fin? Por desgaste, por posibilidades económicas, por nuestro cuerpo… Sentía que estaba llegando ese momento, el final, y no quería seguir perdiendo el tiempo, así que depositamos todas nuestras últimas esperanzas en otra profesional de la que nos habían hablado ya con anterioridad y decidimos ir a una primera visita con ella. Fue cuando encontramos respuestas.

Tras la pérdida tuve muchas dudas, sobre el proceso y cómo enfrentarme a mis miedos. Sentí la necesitad de exteriorizarlo, de hacerlo público y esa decisión, me ayudó muchísimo a sobrellevar la situación. Un tema que ya no se convirtió en un tabú entre mi comunidad.

Relato las decisiones que tomamos mi pareja y yo, y los nuevos caminos que decidimos seguir: Seguridad Social, nanoprotecnología, osteópata… y sorpresas laborales que nunca imaginé.

Ser madre es una decisión, pero cuando te das cuenta de que no solo depende de tí, de lo que hagas, de todo el esfuerzo, ilusión, constancia que deposites… frustra.

Tras mi primera transferencia embrionaria fallida me asaltaron todos mis miedos y es aquí donde os narro como fue esa primera vez, cómo lo vivimos, lo que sentí y qué sucedió durante la betaespera.