Me Quiero Sana Podcast

By Anarella

En Me quiero Sana podcast con Anarella, hablaremos de vida sana, alimentación, motivación, intentos fallidos, deporte y más. Partiendo desde mis vivencias, errores y logros en todo este camino buscand... more

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FAQs about Me Quiero Sana Podcast:

How many episodes does Me Quiero Sana Podcast have?

The podcast currently has 14 episodes available.

Me Quiero Sana Podcast episodes:

January 20, 2020 Ep004: Celebra tus logros
¿Celebras tus logros cotidianos? ¿Por qué es importante celebrar nuestros logros? En este episodio te cuento algunas de mis formas de celebración de mis pequeños y grandes logros 🥳
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12min
January 20, 2020 Ep 003: Nuestras cosas positivas
¿Te es fácil enumerar tus cualidades y virtudes? En este episodio te cuento un ejercicio que hice en terapia para comenzar a validar y aceptar esas cualidades y cosas positivas que tengo y que no veía. ¿Nos escuchamos?
...more
12min
January 06, 2020 Ep002: Cómo empecé
En este episodio te cuento un poco sobre mi punto de quiebre. Qué me hizo empezar a hacer cambios saludables en mi vida.
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11min
January 01, 2020 Ep1: Hola! Bienvenidos a El Podcast de Me Quiero Sana
Esta es una bienvenida a lo que será mi espacio podcast y un poco sobre mí.
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11min

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