Er julen stadig hjerternes fest? Både Kari og Mette føler, at hjertet er ved at sive ud af julen. I stedet er den blevet meget materiel.

Mette har følt julens stort pres for at leve op til at gøre det godt nok. 

Kari har barndomsminder om at være forbundet med noget større med søndagskirke med farmor.
En forbundethed som vi alle kan få adgang til i kirkerummet, også i juletiden, hvor mange føler sig ensomme og udsatte. Af den grund kan mange frygte julen. 

Men hvad handler julen egentlig om? Kom med til en samtale om om jul, folkekirke, gaveræs og pressede børnefamilier. 

Kari mærker, hvordan Mettes historie om guddommelige oplevelser på Montserrat rykker noget i hende. Skal man virkelig rejse til Montserrat alene i 4 dage og gå i kirke to gange om dagen for at forbinde sig og skifte bevidstheds-felt? For er det ikke det samme, Kari oplever på sine gåture, når hun går uden lyd i ørene og bare er til stede? For der får hun sine indsigter. 
Og måske det faktisk er ved at blive til flere og flere. Noget er nemlig under forandring, nu hvor hun giver mere og mere slip.

Kom med ind i en samtale om, hvornår man tilgår det rum, hvor forandring kan ske og indsigter kan trænge ind.

Mette er taget til de hellige bjerge i Katalonien, hvor katedralen med Den Sorte Madonna befinder sig. Hendes frekvens er dykket, så frygt og ensomhed igen er krøbet ind på hende på denne tur, som hun har valgt at tage mutters alene. Men et mirakel ændrede den tilstand. Jomfru Maria ændrede skikkelse og havde en besked til hende. 

Mette befinder sig i Montserrat under samtalen med Kari, som finder sted under et døgn efter oplevelsen.

Kari og Mette fortæller begge om deres parforhold. 

Kari og Kaj har været sammen som par i 44 år, og de er nu begyndt på parterapi for første gang. Hun fortæller om følelsen af at føle sig forbundet med sin mand fra første møde. Alligevel har der været rigtig mange kriser, men som alle har ført til en dybere udvikling både for dem hver især og i deres parforhold . Kaj er hendes sjæleven og hans støtte gør, at hun har turdet en masse ting, bla. at dele sin spirituelle udvikling her i podcasten. 

Mette har været gift med Mathies i 15 år, og de har også oplevet at få støtte ved en terapeut. Mette fortæller, hvordan hun har haft sjælelige indsigter om, at de er her sammen. Hun fortæller om en rejse tilbage i en tidligere inkarnation, hvor han var hendes far, og det ændrede noget for dem. Det gav et andet perspektiv og styrke, fordi livet sammen føles forudbestemt. 

Hvordan kunne Mette bare tage sin familie og flytte til Malaga? Hvordan så de hændelser ud, der gjorde, at hun føler, at det var livet der kaldte og vejledte? Og hvad med familien? Det taler Kari og Mette om i dette afsnit. 

Det er et afsnit, der handler om tillid og om at give slip. Det er et emne, der rumsterer hos Kari disse dage, fordi hun bliver konfronteret med sit behov for kontrol og er bevidst om, at det har rod i frygt for, om ting bliver gjort til hendes standart, hvis hun giver slip. Hun fortæller om et eksempel i hendes og Mette samarbejde, hvor hun kan mærke, at noget er ved at forandre sig. Hun løsner grebet på at være i kontrol, selvom det er meget svært at ændre vaner og mønstre gennem et helt liv. 

Mød dine værter Kari Bjerke og Mette Brudvig i en dyb samtale om spirituel opvågning og om at leve i udvidet bevidsthed. Kari deler, hvordan det er at vågne til en følelse af, at livet er mere eog andet end de, hendes store erfaring og mange uddannelser tidligere har vist. Kan det virkelig passe, hvordan det fungerer det, og kan man sige det højt til sine omgivelser.

Mette fortæller om sin egen spirituelle rejse, åndelige møder og om at lade sig føre af livet i fuld tillid til, at hun og alle andre er åndeligt og guddommeligt støttet.

Du hører også om, hvordan Joe Dispenzas hjerneforsking og påvirkning af din frekvens kan bruges som en effketiv forståelse og metode i din personlige udvikling.

Velkommen til første afsnit af Med hjertet først.