I denne episode af “Hverdags Magi” skal du møde skønneste Ida Kilias.

Ida er doula/birthkeeper, hvor hun støtter den gravide kvinde før, under og efter hjemmefødslen. 

Derudover er hun yogalærer, med fokus på den blide nærende og feminine bevægelse og holder også rum for kvindefællesskaber/cirkler via forløb, events & uddannelser.

 

I denne samtale kommer vi ind på vigtigheden i at skabe forståelse for og hele den indviduelle og kollektive skam, som holder os tilbage i at vende hjem til vores urkraft og vildskab. 

Om det at turde møde sine skyggesider og det undertrykte med omsorg for at omfavne alt det vi som kvinder er. 

At turde lytte til vores kroppe og nære relationen til vores intuition og indre visdom.

 

Derudover fortæller Ida også om:

 

Hendes arbejde som birthkeeper med fokus på trygge hjemmefødsler

Hvorfor hun brænder for at støtte kvinden hjem til hendes frie valg og urkraft

Kvindens historie og skammen/frygten der lever i os

Vigtigheden i at dyrke nærværende relationer og kvindefællesskaber

Heling af det undertrykte 

Nydelse og sensualitet

 

 

Her finder du Ida

Instagram

Birthing Women kursus (For den gravide kvinde)

Hjemmeside

 

Link til herstory (teksten som bliver nævnt i episoden)

Pdf-fil

 

Nærværs Retreat på Bornholm den 27.-29. maj

www.cathrinelenor.com/retreat

Når du tilmelder dig skriver du bare til mig at du gerne vil gøre brug af de 300,- rabat (gælder frem til den 1. maj)

 

 

Musik af @ingefred & @annemethea

Klippet af @ingefred