Att reflektera är att stanna upp, tänka på det som varit och sen medvetet rikta blicken framåt. När vi sätter ord på våra upplevelser, lärdomar och känslor skapas klarhet och kraft att ta nästa steg. I årets sista avsnitt av Med målet i sikte bjuder vi in dig till en stund av eftertanke. Ett avsnitt fyllt av värme, igenkänning och frågor som hjälper dig att summera året som gått –och landa mjukt inför det nya.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Vill du få bättre struktur, sätta tydliga mål och hålla motivationen uppe i jakten på ditt nästa jobb? Då är det dags att börja tänka som en projektledare. I veckans avsnitt av Med målet i sikte får vi besök av Ann Westfelt – föreläsare och expert inom projektledning, strategi och kommunikation. Hon delar med sig av konkreta verktyg och råd för hur du kan använda projektledningstänk i ditt eget liv.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

När Mahmood al Hameed kom till Sverige från Syrien 2014 som ung vuxen, var det utan nätverk och utan språket. I dag är han förmögenhetsrådgivare på Swedbank och en hyllad inspiratör. I det här avsnittet delar han med sig av sin resa, sina omvägar och vad som hållit motivationen vid liv.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Vad händer när arbetsmiljön blir otrygg och människors värde urholkas i det tysta? Ignorerade kommentarer, uteblivna inbjudningar och subtila ifrågasättanden. Det som först kan verka obetydligt kan i själva verket vara tecken på något mycket allvarligare – mobbning på arbetsplatsen. I det här avsnittet av Med målet i sikte gästas vi av psykologen, forskaren och författaren Stefan Blomberg som under över 15 år arbetat med att förstå och förebygga mobbning i arbetslivet.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Hur hittar man hopp, balans och kraft när tillvaron vänds upp och ner? I detta hoppfulla och ärliga avsnitt av Med målet i sikte delar Lisa och Charlotte med sig av sina egna erfarenheter av motgångar – och vad som faktiskt hjälper när livet känns som allra tyngst. Det handlar inte om att förneka verkligheten, utan om att långsamt bygga upp sitt inre med självmedkänsla, små steg och styrkan i rutiner.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Hur hittar man styrkan att börja om när allt fallit samman? I veckans avsnitt av Med målet i sikte delar Filippa Karlsson sin gripande och hoppfulla livsresa – från beroende och hemlöshet till ett meningsfullt liv i dag. Vi får höra om de fem åren som hemlös, om skammen, men också överlevnadsinstinkten och viljan att förändras. Och om hunden som blev hennes trygghet och livlina när allt kändes som mörkast.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Hur vänder man ett personligt trauma till en samhällsförändrande innovation? I det här starka avsnittet av Med målet i sikte möter vi Cissi Nilsson – grundare av Safety By Cilia – som delar med sig av sin resa från kris till kraft och hur hon idag bygger teknik som räddar liv. När tryggheten rämnade i Cissis liv föddes en idé som skulle visa sig få långt större betydelse än hon först anade. I det här avsnittet berättar hon om vägen till att starta företaget Safety By Cilia och om hur hennes egna erfarenheter format visionen att skapa ett tryggare samhälle för kvinnor. Det är en berättelse om mod, innovation och drivkraften att förändra.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Många drömmer om att nå sina mål men hur vet man om man verkligen vill det tillräckligt mycket? I veckans avsnitt av Med målet i sikte möter vi entreprenören, coachen och inspiratören Caxton Njuki, som delar med sig av sin resa från att börja från noll till att bli en efterfrågad ledarskapscoach och mentor. I samtalet med Caxton får du inspiration och konkreta verktyg för att ta nästa steg mot dina mål.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Vad händer när vi ser ADHD med nya ögon? I detta fartfyllda och insiktsfulla avsnitt av Med målet i sikte möter vi Jessica Stigsdotter Axberg alias MrsHyper, som med humor, energi och erfarenhet guidar oss genom vardagen med ADHD.

Vi pratar om vikten av rätt bemötande, om vardagsstrategier för att hantera stress och energidippar, och om hur visuella hjälpmedel och rätt appar kan bli livräddare. Jessica delar också med sig av personliga lifehacks, både för dig som har ADHD själv och för dig som är förälder till barn med diagnos.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Att klara allt själv är en djupt rotad norm – men vad händer när vi istället öppnar upp för stöd? I detta avsnitt av Med målet i sikte utforskar Lisa och Charlotte vikten av att våga ta emot hjälp. För ibland är det just det som behövs för att nå sina mål.

Oavsett om det handlar om att söka jobb, klara studierna eller utvecklas som människa så kan rätt hjälp i rätt tid bli avgörande.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se