I årets sista avsnitt av Med målet i sikte delar Lisa och Charlotte med sig av insikter kring tacksamhetens kraft, att våga lämna sin komfortzon och vikten av reflektion. Du får verktyg och inspiration att avsluta året starkt och börja det nya med fokus och riktning! När julen närmar sig och vi springer mellan måsten och förberedelser, kan det vara lätt att glömma bort att pausa och reflektera. I säsongsavslutningen av vår podcast blickar Lisa och Charlotte tillbaka på året som gått och pratar om vikten av tacksamhet – även när livet utmanar oss.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

I avsnitt 122 av Med målet i sikte bjuder vi in till ett öppet samtal om tvångssyndrom, OCD. Gästerna Lovisa Wieselgren och Chris Pettersson delar med sig av sina personliga erfarenheter – från den tystnad och skam som ofta omger diagnosen, till resan mot förståelse och förbättring. Lyssna på detta viktiga samtal om vad OCD egentligen är, hur det kan påverka vardagen och varför det är så viktigt att prata öppet om psykisk hälsa.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Att våga börja om med Maria Lind. Hur känns det egentligen att börja om? I avsnitt 121 av Med målet i sikte får du möta Maria Lind, expert på förändringsarbete, individ- och ledarutveckling. Med sin långa erfarenhet delar Maria sina insikter om hur vi kan möta och till och med välkomna en nystart i livet. Hon guidar oss genom de känslomässiga faserna vid förändring och inspirerar till att se nya möjligheter.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

I avsnitt 120 av Med målet i sikte gästas vi av hälsoprofilen Pernilla Nilsson – personlig tränare, kostrådgivare, maratonlöpare och TV-personlighet. Efter en karriär inom storbolagsvärlden har hon valt att helt satsa på sin passion för hälsa. I detta avsnitt delar Pernilla med sig av sina erfarenheter och insikter kring hur vi kan bygga en hållbar hälsa, både fysiskt och mentalt.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Charlotte och Lisa pratar med Aaron Kroon, en av Sveriges främsta röster för mångfald och inkludering. Hur kan vi alla bidra till att skapa arbetsplatser där olikheter inte bara accepteras, utan blir en styrka? Aaron delar med sig av sin egen resa och ger konkreta råd om hur vi kan göra mångfald till en självklar del av både arbetslivet och vardagen. Låt dig inspireras av ett insiktsfullt samtal om att bryta normer, övervinna fördomar och skapa inkluderande miljöer där alla känner sig välkomna.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Andreas Jernberg, Managing Director Norden för DreamHack, tar med oss på en resa in i gamingvärlden.

Från en passionerad spelare till en ledande kraft inom världens största spel- och livsstilsfestival. Gaming handlar inte bara om underhållning – det är en värld full av möjligheter och värdefulla färdigheter som kan förvandla din karriär.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Vad innebär det att leva utan att kunna läsa och skriva? I detta tankeväckande avsnitt av Med målet i sikte delar Gulistan Kavak med sig av sina erfarenheter och insikter om analfabetism.

Gulistan är skolkurator och författare, som växte upp med två analfabeta föräldrar. Hon har tilldelats Dyslexipriset och skrivit två böcker, bland annat boken Analfabetism – det osynliga funktionshindret. Där ger hon röst åt de tusentals människor i Sverige som dagligen kämpar med att navigera i en värld där läs- och skrivkunnighet tas för given. Gulistan ger oss en djupare förståelse för hur det är att leva med detta dolda hinder i ett samhälle där det förväntas att alla kan läsa och skriva.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

I avsnitt 116 av Med målet i sikte gästas vi av Stig Wiklund, en erkänd expert inom mental coachning och träning. Med en imponerande karriär där han arbetat med världsmästare, OS-medaljörer och skådespelare, delar Stig sina insikter om hur mental träning kan bli nyckeln till framgång – oavsett om du siktar mot idrottsliga prestationer eller personliga mål.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Henrik Fexeus, illusionist och författare, som delar sina insikter kring social kompetens och mänskligt beteende.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Höstsäsongen är här, och vad är väl bättre än att börja den med att få verktyg mot en av våra största vardagsutmaningar: prokrastinering? 

I det allra första avsnittet för säsongen av Med målet i sikte tar Lisa och Charlotte itu med konsten att sluta skjuta upp saker och få dem gjorda. 

De delar med sig av sina bästa tips och strategier för att ta tag i saker och göra det enklare att hantera det vi vet måste göras.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se