‚ÄúIn the journal, I am at ease‚ÄĚ.¬†
 
Det beskriver i virkeligheden meget godt, hvorfor mange af os får lyst til at skrive en journal. 
 
Specielt n√•r vi m√¶rker, hvad processen kan g√łre for os.¬†
 
Er en journal det samme som en dagbog? Nej, det er det som udgangspunkt ikke. 
 
N√•r man skriver journal, s√• er det en proces, som handler om, at t√łmme alt hvad der m√• fylde oppe i hovedet, ned p√• papir.¬†
 
Når man skriver dagbog, så handler den oftest om at beskrive dagen der er gået. 
 
Så hvorfor skrive en journal? 

Lyt med! ūüíõ