Taknemmelighed er en positiv f√łlelse, som g√łr godt for vores krop og sind.¬†
 
Det er en f√łlelse, som drejer sig om en handling, der er gjort for os, eller som en overordnet f√łlelse rettet imod de mennesker vi har i vores liv, vores hjem, helbred eller andet.¬†
 
Taknemmelighed kan udtrykkes ved at kommunikerer den til andre, eller ved at vi remser de ting vi er taknemmelige for op for os selv. 
 
At skrive taknemmeligheds dagbog, er noget mange af os har pr√łvet i perioder, og det virker.¬†
 
Det er ihvertfald min oplevelse; at det daglige fokus henover tid bidrager til en √łget daglig taknemmelighed, og derved til et st√łrre velv√¶re og til en st√łrre gl√¶de ved tilv√¶relsen.¬†

Lyt med! ūüíõ