⚜️فريق إعداد المحتوى :
-زينب السلمان
-نجود محمد
-نور الزاير
-آمنة الخواجة
⚜️قادة فريق إعداد المحتوى:
- حسن التريكي
- فاطمة العسكر
⚜️إشراف عام:
فاطمة العديلي
🔺 حساب الصدى الطبي | MedEcho بعالم تويتر✨:
https://twitter.com/med_echo1?s=21
⚜️ المراجع :
1-الذنيبات،بكر،النوايسة،عبد الحفيظ.(2019).تأثير الفترات الزمنية لتناول مادة الكافيين على متغيري نبض القلب والجهد المدرك لدى لاعبي جري المسافات الطويلة اثناء الجهد
البدني المتوسط الشدة،مجلة المنارة للبحوث والدراسات،26(2)1-23
2-Meeusen,R,Roelands,B&Lawrene,L.(2013).Caffeine ,exercise and the brain,Karger AG Basel,76pp 1-12 https://doi.org/10.1159/000350223
3-Alina ,Petre,.(June 3, 2020).What Is Caffeine, and Is It Good or Bad for Health?.healthlin.https://www.healthline.com/nutrition/what-is-caffeine
4-Duncan MJ1, Stanley M, Parkhouse N, Cook K, &Smith M.(2013). Acute
caffeine ingestion enhances strength performance and reduces perceived
exertion and muscle pain perception during resistance exercise, European Journal of Sport Science,13(4) https://doi.org/10.1080/17461391.2011.635811
5- NIDA. (2016, May 10). Is Caffeine Really Addictive?. Retrieved from https://archives.drugabuse.gov/blog/post/caffeine-really-addictive on 2021, December 24
6- Medline Plus. Caffeine. (http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/caffeine.html)
7- Benefits and Side-Effects of Caffeine (topendsports.com)