Méderi te recomienda

By Hospital Universitario Méderi

Este espacio de 5 minutos es creado por el Hospital Méderi que busca informar y educar a la comunidad sobre diferentes temas de salud. En cada episodio encontrarás recomendaciones que te permitirán t... more

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September 23, 2022 Lo que debemos saber sobre el suicidio
Es el mes de Prevención del Suicidio, presentamos este tema que debe permanecer en el tiempo. En los últimos años ha aumentado el porcentaje de suicidios de manera considerable en Colombia y a nivel internacional. Aprendamos como identificar esas alarmas y síntomas que se pueden presentar en el entorno para reaccionar a tiempo y evitar que los indicadores de suicidio sigan incrementando.
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9min
September 02, 2022 ¿Sabes qué es la Niebla Mental?
Podrías tenerla y no lo sabes…
Un nuevo síndrome que tiene que ver con problemas de la esfera neurocognitiva que se identifican como pérdida de memoria y falta de concentración. La Doctora Ana Isaza nos habla sobre este tema y nos explica cómo identificar los síntomas de este síndrome, el tratamiento a seguir y las cinco recomendaciones a tener en cuenta. Niebla Mental, podrías tenerla y no lo sabes.
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6min
August 19, 2022 ¿Cómo identificar los 3 síntomas más frecuentes en salud mental?
Hemos venido conversando con la Doctora Ana Isaza sobre los temas de ansiedad, depresión y estrés. Teniendo en cuenta estos conceptos ¿Qué tan fácil sería identificarlos y reconocerlos?. A continuación 5 recomendaciones.
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6min
August 05, 2022 ¿Qué es el estrés? y cuales son las recomendaciones
El Estrés procedente del francés, que significa estrechez u opresión, nuestro tema de hoy es el Estrés.
Pensamos simplemente que es psicológico, pero cuando nosotros entendemos realmente es una situación externa que nosotros percibimos, y esto genera un cambio en nuestro comportamiento a través de modificaciones del cerebro, generando respuestas. fisiológicas en todo nuestro cuerpo como aumento de cortisol y otros síntomas.
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6min
July 22, 2022 ¿Qué es la depresión?
¿Qué es la depresión? ¿Cuáles son sus principales síntomas para identificar?, ¿Cuál es la diferencia con la ansiedad?, ¿Cuál es su tratamiento? y por último ¿Cuáles son esas recomendaciones a seguir para el paciente y su red de apoyo?.
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7min
June 13, 2022 Ansiedad
Por ejemplo, necesito pasar una calle, necesito un estrés para poder evaluar la velocidad en la que viene el carro y poder pasar la calle adecuadamente. A eso se le llama estrés, es una respuesta fisiológica frente a una situación específica que vivimos.
La diferencia entre el estrés y la ansiedad es que en la ansiedad no conocemos la causa y la respuesta del cuerpo es desproporcionada
https://youtube.com/shorts/j8McncdhSWU?feature=share
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5min

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