Anne Hecksteden über den Datenhürdenlauf bei Frauen in der Sportmedizin.

Anne Hecksteden hat 2022 ihre Professur am Institut für Sportmedizin der Innsbrucker Universitäten angetreten. Sie war selbst mehrfach deutsche Meisterin im Inline-Speedskating und spricht im Podcast unter anderem über den Einfluss des weiblichen Zyklus sowie die Personalisierung in der Sportmedizin.

Nadine Bachler spricht über die Heilkraft der Kräuter und den Tausendsassa Schafgarbe.

Die diplomierte Wildkräuterpädagogin Nadine Bachler nimmt im Podcast mit auf ihren überraschenden Weg in die Welt der Wildkräuter. Sie berichtet, wie sie verwendet werden sollten und warum die Schafgarbe eine echte Superheldin unter den Frauenkräutern ist.

Claudia Granig entführt in die unbekannte Muskelwelt unseres Gesichts.

Claudia Granig ist Gesichtsyoga-Lehrerin und hat vor fünf Jahren das Online-Face-Yoga-Studio Bare Skin gegründet. Im Podcast erklärt sie die überraschenden Effekte, wenn die Muskeln im Gesicht trainiert werden, und erzählt, wie sie ihre eigene Methode entwickelt hat, die Schönheits- und Gesundheitsaspekte miteinander verbindet.

Marie-Therese Don über die überwältigende Macht der Hormone.

Im Podcast erklärt Marie-Therese Don, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe mit Praxis in Axams, warum der Schlüssel für ein gesundes Leben in der Balance des Hormonsystems liegt. Sie spricht über Hormonersatztherapie, beschreibt die wundervollen Wirkungen des Liebeshormons Oxytocin und warum Testosteron ihr zweitliebstes Hormon ist.

Andreas Oberhofer unternimmt einen faszinierenden Streifzug durch die Welt der Homöopathie.

Andreas Oberhofer ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Homöopath. Unter anderem beschreibt er im Podcast am Beispiel des supergiftigen Blauen Eisenhuts, wie Pflanzen in der Homöopathie eingesetzt werden – und dabei wird es stürmisch, kalt und gewaltig.

Margarethe Hochleitner über die Geschichte der Gendermedizin.

Margarethe Hochleitner ist Kardiologin, arbeitete viele Jahre an der Klinik Innsbruck und war 2014 erste Professorin für Gendermedizin an der Meduni Innsbruck. Sie galoppiert im Podcast regelrecht durch die so junge wie an wilden Fakten reiche Geschichte der Gendermedizin.

Stefanie Lair über den Siegeszug des Schmerzstillers und seine Tücken.

Stefanie Lair ist angestellte Apothekerin in der Johannes Apotheke in Axams und Vizepräsidentin der Apothekerkammer Tirol. Im Podcast erzählt sie über die Geschichte von Aspirin, überrascht mit frauenspezifischen Wirkungen und räumt mit Mythen auf.

Karin Matthä gibt Einblicke in die versteckte Wunderkammer des weiblichen Körpers.

Im Podcast erklärt Karin Matthä, niedergelassene Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe in Innsbruck sowie Belegärztin in der Privatklinik Kettenbrücke, den weiblichen Beckenboden und was ihn aus gynäkologischer Sicht so spannend macht. Sie hilft auch, sich von großen Tabus zu verabschieden.

Vom Mädchen zur Frau: Bettina Böttcher über ebenso stürmische wie spannende Zeiten.

Im Podcast spricht Bettina Böttcher – Frauenärztin mit Schwerpunkt Kinder- und Jugendgynäkologie in der Hormonambulanz an der Medizinischen Universität Innsbruck – über die Pubertät, beantwortet Fragen zur ersten Verhütung und erzählt, wie Sexualaufklärung bestenfalls passieren sollte, um Sexualität selbstbestimmt leben zu lernen.

Peter Gartner über gesunden Schlaf und das Schlummerwunder Hypnoakupunktur.

Im Podcast erweckt Peter Gartner, Chefarzt des Park Igls Medical Spa Resort, den Schlaf zum Leben und erzählt, wie positiv turbulent es da in unseren Körpern zugeht. Er spricht auch über Hypnoakupunktur – eine Kombination aus Hypnose und Akupunktur – und gibt Tipps, um einen guten Schlaf vorzubereiten.