Ouça minha conversa com o educador físico Vinicius Concon, quando quebramos paradigmas em relação ao exercício e a perda de peso. Quarentenar não deve ser sinônimo de engordar, muito menos de adoecer.
Surpreenda-se com as múltiplas influências que a saúde bucal exerce na saúde de sistemas diversos, como sistema cardiovascular, articular, Endocrino e na incidência de câncer.
Gases abdominais são normais. Entretanto, acordar com a barriga magrinha e estar parecendo uma gestante no final do dia não é normal. Eructação e flatos excessivos podem ser sinal de distúrbios funcionais do sistema digestivo. Venha aprender um pouco mais
Live gravada com Daniel Cady, quando conversamos sobre o climatério e a menopausa e suas repercussões na qualidade de vida da mulher. Nem tudo são hormônios!
O que fazer com a incômoda celulite? Embora estética seja importante para a saúde psicológica, a beleza tem que vir de dentro pra fora. Cuide de seu metabolismo e atenue a celulite