Te dejo una meditación para trabajar e integrar los opuestos y algunas preguntas:
¿Qué doy al mundo?
¿Qué recibo del mundo?
¿Hay equilibrio entre ello?
¿Por qué doy tanto o tan poco? ¿qué espero a cambio?
¿Con qué parte mía se conecta ello? ¿Se conecta con alguna de mis heridas? ¿Con cuál?
¿Cómo son mis limites? ¿Limito al mundo o dejo que todo pase y luego desbordo?
¿Dejo salir mis emociones?
¿Cuán flexible y adaptable es mi estructura, mi disciplina y la manera en que pienso ?
¿Cómo integro mis emociones con mis pensamientos?
¿Cómo integro mi sensibilidad y mi estructura?
¿Cómo integro mis elementos agua y tierra?