Como ya sabéis la mayoría de personas utilizamos la mente de forma automática, nos atrapamos en bucles mentales y no sabemos salir de ellos.

En esta meditación aprenderemos, que tenemos el control de nuestra mente. Mediante la observación de esta y la respiración.

El mundo, es una creación mental...

En esta Meditación Albert Roca te acompaña a experimentar con tu Cuerpo Mental.

Esta meditación forma parte del Reto de Abril de 2020.

Te recomendamos repetir las meditaciones de Mundo Pránico tantas veces como sientas.

Aprende más con Mundo Pránico, profundiza en los Cursos de Consciencia de la Energía Sutil del Campus virtual de Mundo Pránico.

¡Nos vemos en clase!

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Controlar las emociones, darle la vuelta a la rabia, al miedo o la tristeza, es un poder que tenemos todos y que podemos desarrollar mediante la práctica de esta meditación sobre el cuerpo emocional, que nos ayuda a reconocer las fuentes de nuestras energías negativas, sustituyéndolas con control y la voluntad, por las que nos hacen crecer como personas. Marta Puig nos guía en esta meditación.

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