Oficina de Meditação Online - Ep. 15

Meditar é iniciar uma jornada de autoconhecimento.

Dicas para complementar a meditação:

- Escreva em seu caderno a frase e lembre-se dela durante o dia mais vezes possível;

- Faça uma lista de 50 pessoas que influenciaram seu crescimento e desenvolvimento pessoal ao longo de sua vida.

Meditação: Deepak Chopra