Meditar é encontrar a si mesmo no presente.

A prática de meditação oportuniza estarmos presentes em algo que estamos fazendo.

Neste contexto tecnológico em que estamos inseridos, às vezes focamos em tantas coisas.

Meditar é estar de bem com seu estado mental.

Vamos meditar?

Música de fundo: Faixa: "Pond (Original Mix)", Fog Temple

Música pela https://slip.stream

Download gratuito / Stream: https://get.slip.stream/HDdARd