🌿 Bem-vinda a este momento só teu.
Nesta meditação guiada, inspirada no tratamento do merecimento de Louise Hay, convido-te a mergulhar numa experiência profunda de reconexão com o teu valor.
Talvez tenhas aprendido, em algum momento da tua história, que precisas de te esforçar muito para merecer. Talvez acredites que há algo em ti que ainda precisa de mudar antes de seres digna de amor, de abundância, de leveza. Mas nada disso é verdade.

🫁 Respira fundo. Coloca a tua mão no coração. E permite-te receber estas palavras como sementes de uma nova verdade: Tu mereces. Mereces viver com alegria, mereces ser amada, mereces prosperar, mereces descansar. Esta meditação não é apenas uma prática. É um convite para abrires espaço dentro de ti — para aceitares, sem esforço, tudo o que a vida quer trazer-te.

✨ Que possas voltar a este áudio sempre que precisares de te lembrar da tua essência. E se sentires que alguém especial também precisa de ouvir isto, partilha com amor. Quando uma mulher se permite receber, todas somos tocadas. 

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Com presença e verdade, Susana D'Oliveira Terapeuta Sistémica e Facilitadora Louise Hay by Sabedoria Sistémica
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