Está meditação guiada tem o objetivo de te tornar consciente do corpo que habita, integrar-se si mesmo/a.

Meditação guiada - Escaneamento corporal

Olá! Eu sou Bruna Novello, psicoterapeuta na abordagem Gestalt-Terapia, apaixonada pela vida e pelo momento presente, praticante de yoga e meditação a 5 anos, foco em autoconhecimento e expansão da consciência e este é o meu podcast Voz do coração. Aqui, você vai encontrar meditações guiadas com diferentes temas para expandir a sua consciência e ter momentos de paz, conexão consigo mesmo/a. Um momento onde só o agora existe e você reserva ele para você, como uma forma de mergulhar para dentro de si. 
Me siga no instagram para mais conteúdos: @vozdocoracao.expansao

Health & Fitness

Mental Health

Olá! Eu sou Bruna Novello, psicoterapeuta na abordagem Gestalt-Terapia, apaixonada pela vida e pelo momento presente, praticante de yoga e meditação a 5 anos, foco em autoconhecimento e expansão da consciência e este é o meu podcast Voz do coração. Aqui, você vai encontrar meditações guiadas com diferentes temas para expandir a sua consciência e ter momentos de paz, conexão consigo mesmo/a. Um momento onde só o agora existe e você reserva ele para você, como uma forma de mergulhar para dentro de si. Me siga no instagram para mais conteúdos: @vozdocoracao.expansao

Share Meditação guiada - Escaneamento corporal

Sign up to save your podcasts

Meditação guiada - Escaneamento corporal

Meditação guiada - Escaneamento corporal