Hola! Com estàs? Benvingut/da a una nova meditació de diumenge!

✨Aquesta meditació està pensada per l'època d'examens i finals de curs! Sé que moltes de vosaltres sou professores i alumnes, així que espero que us pugui anar molt bé aquesta meditació.

La pots escoltar al link de la meva biografia o als stories. Tens dos formats: el format vídeo il·lustrat (està al meu canal de YouTube) i en format àudio al podcast (Quadern de Meditacions a Spotify).

❤️T'envio una forta abraçada!

#meditación #respiracionconsciente #soltaryconfiar #clasesdeyoga #salud #saludybienestar