Ni siquiera, lo que te dice tu mente todo el santo día. Fúndela en tu luz. ¿Cómo? Sigue esta meditación y cuéntame qué tal te fue. #los4acuerdos #tomarnadapersonalmente #donmiguelruiz #meditacion #soltar

Ni siquiera, lo que te dice tu mente todo el santo día. Fúndela en tu luz. ¿Cómo? Sigue esta meditación y cuéntame qué tal te fue. #los4acuerdos #tomarnadapersonalmente #donmiguelruiz #meditacion #soltar

Meditación 105 - No te tomes nada como algo personal

Me gusta usar la expresión “meditar en pijama” para hacer de la meditación algo cercano, cotidiano, algo para lo que no hay que esperar el momento indicado porque no es algo que se haga, sino una forma de estar. Pero no me creas, si no quieres, compruébalo tú mism@. Desde reflexiones, alguna anécdota, cuentos y trucos que te ayuden a meditar o a intentar vivir más presente. Esa es mi propuesta para “Medita desde casa conmigo”.

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