Medita desde casa conmigo

Meditación 60 - Oreja dentro, oreja fuera


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Para aprender a no reaccionar constantemente 😌 a lo que hay a nuestro alrededor, aprendemos a poner una oreja 👂🏼 dentro para sentir lo que va surgiendo cuando escuchamos (o sentimos/vivimos) lo de fuera.


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Medita desde casa conmigoBy Amalia Martínez Céspedes