Tomar Conciencia Plena de los beneficios de los Propósitos de Autocuidado, para este Año Nuevo; hará que des el primer paso para materializarlos. Comienza con el pie derecho este 2021. Toda práctica de Autocuidado, es una práctica de Amor Propio.

Meditación: “Anclando mis Propósitos de Año Nuevo”

Bienvenidos a este espacio de Mindfulness y Conciencia Plena, donde aprenderás a permanecer en el aquí y ahora, viviendo lo mejor de ti. A través de Meditaciones Guiadas por Sandie Alzate, creadora de MeEdito, un espacio de Meditación y Bienestar. Recuerda que el único lugar donde realmente podemos actuar y hacer algo diferente, es justo en el aquí y ahora. Me puedes encontrar en mis Redes Sociales; Instagram como @sandiealzflo y en Facebook como MeEdito.

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